药草园姑娘说中药：木瓜分为两种，一种是药用的光皮木瓜，还有一种是我们日常食用的热带水果—番木瓜。两种木瓜都具有补益的功效，但是作用不同，泡酒可以根据需要进行选择。
- 药用木瓜的功效
- 水果木瓜的功效
- 木瓜泡酒方法
药用木瓜的功效
药用木瓜，又叫光皮木瓜，宣木瓜， 产于东南、西南和华中一带，不能生食，只供药用。
味酸性温，归肝脾经，有舒筋活络，和胃化湿之效。
临床上常用它来治疗：
（1）风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛等症；
（2）还能消食，可用于治疗消化不良。注意胃酸过多者不宜。
水果木瓜的功效
水果木瓜，又叫番木瓜，简称木瓜。番木瓜则经常出现在水果市场上，是岭南四大名果之一。
（1）营养丰富
含有大量人体必需的营养物质，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力，半个中等大小的木瓜足可供成人整天所需。
（2）健脾消食
番木瓜中的木瓜蛋白酶能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
（3）丰胸美容
青木瓜可丰胸，木瓜酵素还具有美容养颜的作用。
注意：番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。
木瓜泡酒的方法
鲜木瓜会腐败，因此泡酒须用干木瓜。药用木瓜泡的木瓜酒，益筋走血、能疗腰膝无力。给大家介绍一下木瓜酒的做法：
1. 取干木瓜切去头尾，再切成小片 ；
2. 以一层木瓜片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中 ；
3. 再倒入米酒头，然后封紧瓶口；
4. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。
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