今天告诉大家一个方子只有2味药，好懂又好用，无论寒症还是热症，无论虚症还是实症，也不论男女老少， 只要脾胃不舒服，体内有痰湿，吃饭不香都可以用。
这个方子叫做“健脾化食丸”，组成很简单；生白术、生鸡内金30克打成细面，焙熟加点蜂蜜做成丸子，每次服用9克。
白术是补气健脾的药，四君子汤中有它，健脾丸中有它，补中益气丸中也有它，还是祛湿的神药。
生白术
张仲景，很多祛湿的方子中都用到了白术，一些脾胃的虚弱，痰湿困脾之症都离不开它，白术有一股很好闻的气味，凡是带有香味的药都有醒脾的功效。
白术还带有一丝的甜味，甘味入脾，白术性温还有一定的燥性，“脾”喜温喜燥，所以能够燥湿健脾。
白术补益作用强大，但是白术是补脾的，只能补不能疏，时间长了会导致脾胃气机壅滞，不能长时间用，此时鸡内金正好弥补了白术的缺点，可以抵消白术的壅滞之性，可以长时间服用。
“鸡内金”是鸡胗的内壁，也就是说鸡胃里面的一层皮，古人把它比作鸡身体内的黄金，是很好的消积化石的药物。
鸡内金
鸡内金可以化石，是人体内的碎石之王，不仅是结石，它对人体内一切硬块都有软坚的作用，比如：乳腺增生的硬块，肿瘤和肝硬化等。
常吃鸡内金对于预防这些疾病都有帮助，他就像胃里面的清道夫一样，将胃肠道清理的干干净净，消食作用比健脾消食片要强好几倍。
白术是补益的，鸡内金是宣通的，二者一补一消，使补益却不壅滞，二者一守一攻，堪称绝妙！
再加上蜂蜜有润燥的作用，这个方子能够健脾补气，又能够消食化积，还可以滋阴润燥，非常适合脾胃不好、消化不良、大便干燥的人。
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