有一种树叶了可以降血压的叫什么树

《家有大中医》今天邀请孙立军主任

跟大家聊聊 “可以治病的树叶”

银杏叶

秋季是观赏银杏最佳的时候，很多朋友把银杏叶看做美景的点缀，甚至还有人把它拾起来当作治病的宝贝。

那么，银杏叶到底有什么功效呢？

《中药志》记载银杏叶能“敛肺气，平咳喘，止带浊”；据现代药理研究显示，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，由银杏叶提炼出来的银杏黄酮类、萜类内酯类等药物成分配伍应用，可治疗肝损伤、高血压、脑梗塞、脑溢血、记忆力下降及耳鸣，预防及治疗老年痴呆症。还可以预防中风、心肌梗塞、哮喘和气管炎的人群及由于血液循环不良造成的手脚冰冷、麻木、跛行者。

看来，银杏叶片确实可以起到降脂护肝等作用。那么，用新鲜的银杏叶泡水是否也有相同的作用呢？

专家指出，银杏叶只有经过提炼，提出有害的物质配伍应用，才能有药用功效，也就是说，它不是通过泡水这些成分就能够出来的。因此，街头随便捡拾的银杏叶泡水喝并不能治病。

新鲜银杏叶泡水对人体有什么影响吗？

专家指出，未经过提取的新鲜银杏叶，如果直接泡水饮用，不仅起不到任何的保健作用，反而还会给身体带来不小的伤害，应该到正规药店购买经过风干和加工过的银杏叶。

桑叶

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑等。桑叶不只可以用来养蚕，还有很多功效！

功能主治

桑叶性寒、味苦、甘，归肺、肝经，桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等，禁忌经期妇女及孕妇不宜使用。

桑叶经霜后采收的为佳，称霜桑叶或冬桑叶。桑叶用途较广，可以食用，也可以用来制作药物，我国很多地方都有，具有降血压、血脂、抗炎等作用。

中国汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”，具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效；可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。

据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”；

据《本草纲目》明确记载：“煎汁代茗，能止消渴”。

桑叶清肺泻胃，凉血燥湿，祛风明目，晚清后颇为盛行。“桑菊饮”举为君药，成为时方要药。

桑叶具体功效

1．降血糖 桑叶具有抑制血糖上升的作用，其作用机理与桑叶中丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及多种生理活性物质（生物碱和多糖）有关，其中主要功能物质是桑叶中的DNA能抑制α－葡萄糖苷酶活性，从而抑制及延缓淀粉，食物分解为葡萄糖、果糖，明显抑制食后血糖上升。

2．抗菌 试验表明，鲜桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有较强抑制作用。桑叶中的植物防御素有抗微生物的作用。

3．降血压 降血压的主要功效成分是γ－氨基丁酸。

4．降血脂主要的功效成分是植物甾醇。

5．抗氧化、抗衰老这两种作用的主要功效成分是异黄酮化合物。据浙江大学临床药理研究所通过4年实验，证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。

6．缓解更年期综合征桑叶具有稳定植物神经系统功能的作用，可缓解老年人更年期情绪激动，性情乖戾。

7．美容

（1）治黄褐斑脸部褐色斑可用桑叶治疗：取冬桑叶500g，隔水蒸煮消毒，去除杂物，干燥处理后备用。每日取15g，沸水浸泡当茶饮。1个月为一疗程，一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅。治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。

（2）护肤用桑叶浴护肤，能使皮肤光洁。取经霜的干桑叶50～100g，放入锅中，加水煮10～15分钟后，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好的健美浴方，皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起来。若取冬桑叶适量，水煎15分钟后去渣取汁，再加热浓缩，藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时，于洗脸水中加入30ml冬桑叶煎液，可治疗面部雀斑、黧黑斑，使肌肤美白增色、光洁如玉。

（3）治痤疮痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。用桑叶煎剂治疗痤疮，每日取鲜桑叶50g，煎水分3次服，一般 15天可见效。若取鲜桑叶适量，捣烂后敷于痤疮处，每日30分钟，也有效果。

（4）美发使头发乌黑、光泽、柔软。桑叶含有较丰富的铜，有防治毛发和皮肤白化的作用。取霜桑叶或鲜桑叶500g，除去梗叶，研末；另取黑芝麻250g，炒熟研末；二者加白糖调匀或制成大蜜丸，每日早晚各服20g，白开水送服。长期坚持可使白发转黑，面容红润，并能预防少白头发生。

（5）减肥坚持长期饮用桑叶茶，可起到减肥效果。桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

8．通便、消肿 在桑叶的作用下未被小肠吸收而输送到大肠内的糖质由肠内菌群作用，生成二氧化碳、氢气、丁酸、丙酸、醋酸、乳酸等有机酸，使肠内外环境酸性，抑制了有害细菌增殖，起到整肠效果，改善便秘，改善腹胀。桑叶还能去除体内多余水而改善水肿。