养生知识

先给大家普及一个基本概念：我国目前根据茶叶的加工技艺分为六大茶类——绿、白、黄、青（乌龙）、红、黑。 《神农本草经》有云：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。 可见古代先民把…

导读：每年一到5月份，炎热的夏天离我们越来越近，而在高温高湿的夏天，很容易使人出现“食欲不振、精神萎靡、免疫力降低”等等症状，所以在夏天，为了家人的健康，我总会做一些“增加免疫、开…

碳酸饮料从本质上来讲对身体没有好作用， 虽然雪碧有一个很好听的名字，还有许多很好看的广告。 作为饮料，雪碧最大的作用是解渴。 饮用雪碧最大的感受就是很清爽。不同于可乐以及凉茶、冰红…

人参是百草之王，是养气的“药中之王”。人参能大补元气，为治虚劳第一要药。人参于女性，真的是“超级保健品”，尤其是气虚的女性，可以选择人参来保健。 如果你问久居东北地区，尤其是长白山…

山楂水主降血脂，是一个非常缓慢的过程，必须每天坚持饮用，经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用 山楂本身是不可多得的保健食品。山楂中含有丰富的碳水化合。物、膳食纤维、维生…

“一阵秋雨一阵凉”之后，又到了秋冬进补的时候，不少爱美女士选择了桃胶雪燕皂角米来煲汤美容养颜，那么，对于酷爱煲汤的广老一族，这组靓汤真有其神奇功效吗？我们不妨从他们的源头入手分析分…

当前女性在美容方面的问题：皱纹出现过多、过早;面部色素斑、黄褐斑;面部痤疮、青春痘;肥胖。这些问题最根本、最普遍的原因在于女性的内分泌紊乱，因此调节内分泌的紊乱状况，是解决这些问题…