养生知识

#21天图文打卡挑战（第二期）# 一、典籍摘要 1、《本草拾遗》：“主心腹霍乱，中恶，杀虫。” 2、《本草备要》：“调脾肺，利胸膈，去邪恶，能引胃气上升，进饮食，为理气要药。” 3…

#缓解嗓子痛的小妙招# 之前给大家分享治疗感染了奥密克戎之后的一些妙招。结果今天去超市，上次提到的甘草片和金银花茶早就被抢购一空了。我之前买的量不少，足够用几个月，也不担心。其实，…

在追求爱美这件事情上，女性消费者在每个时间点、每个场景、每个细节都变得越来越精益求精，尤其是伴随着消费者对于护肤知识的了解愈发深入，美妆、护肤等成为了热门关键词，而在皮肤护理领域，…

拼音 zé xiè 别名 水泽、如意花、车苦菜 来源 本品为泽泻科植物泽泻的干燥块茎。冬季茎叶开始枯萎时采挖，洗净，干燥，除去须根和粗皮。 性状 本品呈类球形、椭圆形或卵圆形，长2…

琥珀，自古就被视为珍贵的宝物,中国古代称为“瑿”或“遗玉”。琥珀能释出迷人的松香气息，具有安神定性的功效，自古以来中国人视琥珀为珍贵的香料。中国古代曾有妃子利用琥珀的清香特征吸引君…

泡姜是一种传统的食材，可以用来制作很多美食，如辣子鸡、麻婆豆腐、火锅等。泡姜的做法很简单，下面是具体步骤： 所需材料： 1. 新鲜姜200克 2. 盐适量 3. 白糖适量 4. 醋…

今天要跟大家分享一道非常美味的养生汤，这道汤就是雪梨生姜汤。雪梨和生姜大家应该都非常熟悉，但是很多朋友却不知道这两种食材搭配在一起，简简单单地一做，却有很高的药用价值，就比如说可以…

B族维生素是由多种维生素组成的家族， 它们在人体内具有多种功能， 人在生长或者维持生命的过程中是需要能量的， 而它们便是可以帮助身体从所摄入的食物中获取或者制造能量。 如果维生素B…