养生知识

延胡索属活血去瘀药。（凡以疏通血脉、促进血行、消散瘀血为主要功用的药物，称为活血祛瘀药，又称为活血化瘀药。本类药物味多辛、苦。辛能行散，苦能疏泄，而有通行血脉、消散瘀血之功。瘀血阻…

白术（音zhú）别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等。一种菊科多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。 【…

作用可以泡茶、泡开水喝，煲汤、煲糖水、做菜，当调味品都可以。 泡茶 1、取出新会陈皮，用开水洗皮，第一趟水倒掉，泡9分钟左右味道最佳，倒出后即可享用正宗新会陈皮茶。 2、冲洗后等陈…

南瓜是个宝，爱吃健康多。南瓜可以说是药材里最好吃蔬菜，蔬菜里最治病的药材。 三个部位治百病 1、南瓜藤 （1）治疗泌尿系统结石 南瓜藤具有“理气”的功效，在治疗泌尿系统结石或多或少…

不知道有没有朋友吃过这个，在我们北方，像这样的“红果果”田间地头都能见到，也曾是农村娃的“零食”，如今多半当成野果对待，甚至被铲除。 民间流传着一种说法，味道分为酸甜苦辣咸五种，若…

大家都知道，动物体内可能会含有牛黄之类的名贵中药，其价值可以说是堪比黄金，而没想到的是植物也有类似的“宝”，竹子里就可能存在类似于牛黄的名贵药材，被称作天竹黄，因为天然形成的很稀少…

提及保健养生，应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中，您总会看到这样一种保健品，它叫做“三七”；伴随着它出现的词语往往是活血化瘀、降血压、保护心脏甚至…

厨房就是“药房”，那里面的宝贝可多了，家里有人生急病不妨从厨房找找药，常常有对证的。很多人都知道，葱、姜、蒜、辣椒、川椒、八角、草果等都有药用功效，但是很少有人知道盐也可药用。 盐…