养生知识

红枣具有补充气血，健脾胃、滋养调气的作用，还可以补血；山药有很好的补脾养胃，补中益气的作用。所以呢，这两种食物一起食用，对于补虚养脾胃有很好的作用。下面为朋友们介绍一款，补虚养血贴…

随着大家对于自己容貌的重视度提升，提拉紧致以及抗衰老就成了很多女性致力达到的护肤效果，很多品牌抓住了这一点，研发了很多具备抗衰老效果的护肤品。其中面霜作为基础护肤，渗透力强，如果是…

吴茱萸 《中药大辞典》 为芸香科植物吴茱萸的未成熟果实。8～10月，果实呈茶绿色而心皮尚未分离时采收。摘下晒干，除去杂质。如遇阴雨，用微火炕干。 野生于山地、路旁或疏林下。分布于长…

天热了，来点凉快的！荔枝陆续上市了，搞一点果茶喝喝，冷藏后的荔枝杨梅饮，清凉解渴，消暑就靠它！ 用料 杨梅 250g 荔枝 300g 黄柠檬 半个 青橘 3个 盐 1小勺 甘汁园老…

糯米糖藕是一种用糯米和红糖等制作而成的养生食品，具有壮阳补血之用。做法简单，就是费点时间！” 用料主料 莲藕 3个 糯米200克 辅料 冰糖 50克 黑糖70克 糖桂花2勺 糯米糖…

文 | 球十八 现如今胶原蛋白肽类产品受到了许多爱美人士的追捧，咱们今天就从客观科学的角度去看看这个东西是否值得大家竖起大拇指。那么，胶原蛋白肽到底是什么？为什么商家会宣传它具有美…

       在养生花茶中，竹叶青茶是特殊的，它属于绿茶类。竹叶青茶是采自四川峨眉山的明前茶，其外形润且匀整，扁平光滑，茶汤黄绿明亮，经久耐泡。        早在《本草纲目》里便…

进入一个花友群，发现不少人养有七叶莲。 所谓七叶，是指其小叶通常七片，合起来像一个莲花座得名。又因其整体形象给人收聚的感觉，被人称作发财树。尤其浆果成熟时是黄红色的球形，就像一颗颗…

最近网上突然有一款茶火了，那就是花果茶。花果茶一般会采用花草和水果搭配，这样的茶喝起来既有花朵的清香，也有水果的甜美。不过市面上卖的花果茶价钱比较高，加上对于其中的药效不理解，很多…