养生知识

秋冬季不仅皮肤变得干燥缺水，就连头发也变得干枯毛躁，尤其进入冬季，相信大家的感觉会越来越强烈。 当空气干燥的时候，由于空气中水分含量少， 我们头发中的水分更容易流失到空气中，从而导…

一，灵芝 补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。 增加人体免疫力，改善心脑血管功能，有辅助降血压、降血脂的作用，对于预防血管动脉粥样硬化有很大的好处，抗氧化能力增强…

娄底涟源市的玳玳果种植基地。 金秋时节，走进涟源市七星街镇曲溪村“康麓生物”的产业基地，空气中弥漫着玳玳果的清香。阳光下，果农们在玳玳树下忙着除草修剪，远远望去，漫山遍野的绿色笼罩…

推荐： 广东省中医院临床营养科 主要功效：健胃祛湿 推荐人群：一般人群 材料： 香菜50g、黄豆芽300g、瘦肉500g、香葱20g、生姜适量（3-4人量） 烹调方法： 猪肉绞成肉…

杜仲具有非常高的药用价值，可以辅助治疗多种疾病，能够缓解腰膝酸软，并且具有保护肝脏的功效，可以帮助排出人体内的毒素，可以起到通便利尿的作用，下面我们具体来了解一下，杜仲的作用与功效…

喝酸奶，买益生菌片，吃发酵食品……那些咽下去的各种菌，到底有效果吗？ 1.什么是益生菌 益生菌是一类通过改善宿主肠道微生物菌群的平衡而发挥作用的活性微生物，能够产生确切健康功效从而…

1.薏米炖牛奶功效。 薏米也就是薏苡仁，在中药里属于利水渗湿药，主要功效为通利水道，渗湿利水，健脾止泻，清热排脓，除痹。主要适用于小便不利，水肿，脾虚泄泻，湿温病邪，湿痹。牛奶具有…

吴文博 河北 石家庄市中医院 常见芸香科果实中药主要有：青皮、橘皮（附：化橘红、橘叶、橘核、橘络、）、枳实、枳壳、佛手、香橼等。 （1）橘皮：为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的果皮…

说实话,我在写这篇关于面肺子的文章时,不停地流着“哈喇子”。说来也奇怪,文章写完了,口水也止住了。　　面肺子是新疆伊犁民间特色风味小吃。因为它里面的食材不一、形状不一,看起来还比较…