养生知识

说到陈皮，大家都非常熟悉。它实在太好用了，喝茶的时候，煮粥的时候，煲汤的时候，都可以放一点陈皮。 陈皮是什么？陈皮就是橘子皮，但又不完全等同于橘子皮，不然它怎么不直接叫橘皮，而叫陈…

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，增强消化能力，可有效治疗因吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。不过我…

酵素起源于日本，始于上世纪，迄今已有80年，风靡台湾也有些日子了。很多人都说酵素有多神奇多神奇。恨不得可以包治百病的样子。 其实酵素的主要内容物是益生菌，酶和生物活性物质。 第一类…

黄河石林的前世今生 因为奇伟 所以热爱！ 一边是惊心动魄、粗犷凌厉的戈壁石林，一边是阡陌纵横、绿意盎然的龙湾村，动静结合，刚柔并济，黄河咆哮着由东向西，流转成一幅太极八卦图。 曾风…

你听说过红茶菌茶吗？也许更贴切的问法是：你闻过它的味道吗？尽管其气味吃鸡，但红茶菌发烧友仍永不背弃。虽然已有2000多年的历史了，但被粉丝热情地标榜为一种绝对健康的饮品，红茶菌正在…

问得非常好！谷维素片的主要成分为谷维素。 天然谷维素存在于稻米油（米糠油）中，它的主要成分是以三萜（烯）醇为主体的阿魏酸酯的混合物。 谷维素之所以重要，主要是因为它能够作用于我们的…

防风为伞形科多年生草本植物防风的根。主产于东北地区如黑龙江、吉林、辽宁等省。春秋季采挖，除去芦头上的棕毛，晒干，润透切片。生用或炒用、炒炭用。 【处方用名】 防风，关防风，炒防风，…

牛筋草是正式中文名；文字记载别名还有蟋蟀草等；它的别名很多，如路边草、鸭脚草、扁草、老驴草等。在植物分类学中属于禾本科穇属（shanshu）一年生草本植物。 它的外形和生长特点：一…

我小时候农村的老家就有很多野生的桑葚树，到了桑葚成熟的季节，一群小孩就会去摘桑葚，年龄小的在下面捡，年龄大一些会爬到树上去摘或是摇下来，上下配合每个人都收获满满。 不过那时候比较苦…