养生知识
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虾青素的功效及作用(虾青素的功效和作用及适用人群)
虾青素来自于雨生红球藻衣的单细胞微藻类，这类海藻在极地海洋环境中极为丰富，而且是一种天然的类胡萝卜素。虾青素在体内可与蛋白质结合而呈青、蓝色，科学家称它虾青素有抗氧化、抗衰老、抗肿…
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让肌肤润泽光滑的五个中草药,让肌肤润泽光滑的五种中草药
白苏 白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。 功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容…
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银杏与什么根泡水喝治疗心血管病
银杏叶为银杏科植物银杏的干燥叶。性味甘、苦、涩，平，归心、肺经，有活血化瘀、通络止痛、敛肺平喘的功效。银杏叶在文献上记载的是敛肺平喘，但那是古人对其的认识。现在的银杏提取物，全世界…
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鹿胶的功效与作用及中药禁忌
当得了货币，做得了衣服，成得了聘礼，还能有药性，滋阴补血补阳……对，它就是被称为古代六胶之首的“鹿胶”。 说起“胶”，中国人对胶的开发应用历史已有3000多年，最早的文献记录可追溯…
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羊奶有什么好处,女人喝鲜羊奶对身体有什么好处
羊奶又称羊乳，是山羊或绵羊分泌的乳汁，含有水分、脂肪、蛋白质、灰分、乳糖等营养成分，营养学家认为，羊奶是一种天然的养生素。每晚睡觉前饮1杯羊奶，不仅可以改善睡眠状况，还可以健康长寿…
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养生黑豆的功效与作用
四季健康养生顾问 现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，…
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鸡内金的功效与注意事项
鸡内金，中药名，别称鸡黄皮、鸡食皮。取自家禽鸡的干燥沙囊内壁，洗净干燥之后制成。味甘性平，归于脾经、胃经、小肠经、膀胱经。具有健胃消食的功效，一般用于治疗食积不消，呕吐泻痢，胆胀等…
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蒸莲藕有什么功效和作用
莲藕是老百姓饭桌上的长食菜，当然了，在大西北地区相对要少，几乎不见。主要产自山东、湖北、江苏、浙江、河南、河北等。 莲藕所含营养及功效: 莲藕，根茎类蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维、维…
