养生知识

甘草片可能许多人都吃过，它是一种中成药，主要用于止咳的，特别是对一些慢性支气管炎患者可能会把它作为一种常备药，但是许多人不知道这个药其实副作用蛮大的，而且长期使用容易形成依赖，引起…

打工人辛苦了一周，煲个汤犒劳下自己吧！可是懒得去菜市场买煲汤的食材，那就用家里现存的杂粮干货煲个粥吧。 家有存粮，心里不慌 今天我们推荐的这个粥简单易做，花上几分钟准备好食材，然后…

中药里姓“白”的药材有很多，白芷、白蔹、白术、白茯苓、白及、白蒺藜和白僵蚕七味中草药组成的七白膏我们认识了，七白膏中的白芷、白术、白茯苓我们也认识了，今天要说说另外四白：白蔹、白及…

工蜂采蜜时，将混入花蜜的消化液，装入腹中飞到蜂巢中，然后吐入巢格中，供内勤蜂酿造。内勤蜂不停地煽动翅膀，将花蜜中多多余的水分蒸发掉，同时在蜂蜜消化液中转化酶的作用下，将花蜜中的多糖…

下面看我个人的制做方法。 主料：猪排骨800克，当归10，红枣15克，枸杞15克。 辅料：香菜段15克，葱花15克，姜片20克。 调味料：味精2克，鸡精2克，胡椒粉3克，料酒8克，…

我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，即五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。 现代营养学也证明，用豆类代替一定量的肉类，能解决一部分人营养过剩、营养不良的双重负担。 那各…

【药材简介】为大戟科一年生草本植物蓖麻Ricinus communis L.的干燥成熟种子。全国各地均产。除去杂质，用时去壳，捣碎。 　　【美容功效】消肿拔毒，开通经络。 　　【美…

鱼胶药用价值 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。 花胶含丰高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机…

推荐一道非常美味的奶香南瓜粥，奶香浓郁而且做法简单，可以试试哦~ 奶香南瓜粥 用料 南瓜 500g 牛奶 300ml 白糖 25g 糯米粉 20g 烹饪步骤 1.南瓜先切成块，去皮…

对于大多数的女孩子来说，红糖是冬季的必备之品，红糖是由甘蔗经过榨取而得来的，可以属于粗糖一类，它不光是有富裕的糖分，而且，还有非常多的维生素和一些微量元素。除此之外，它还包括了苹果…