养生知识

我曾多次说过，这个世界上不存在仙丹，却永远不乏追求仙丹的人。 松茸也不过是食用真菌的一种，其实并没有传言中那么神奇。 松茸的神奇是被日本人“捧”出来的。据说，有受过辐射的日本人因长…

俗话说，天生我才必有用。 这话，可不仅仅适用于人。 给玉米须、荔枝核、冬瓜皮……事实上，照样合适得很！ 想不到吧，总是被自己丢掉的东西，其实可以治病救人。 来，跟着小妙一起看看，中…

红花  【处方名】 红花 草红花 【功能与主治】 活血祛瘀，通经。用于： 痛经，血滞经 闭，产后瘀阻腹痛，癥瘕积聚，跌打损伤，关节疼痛，热郁 血滞所致的斑疹色暗等证。 【用法与用量…

柴胡为伞形科植物北柴胡、狭叶柴胡等的根。春、秋季挖取根部，去净茎苗、泥土，晒干。北柴胡又名硬柴胡，为植物北柴胡的根，并带有少许茎的基部。根呈圆锥形，主根顺直或稍弯曲，下部有分枝，根…

功效作用 红枣枸杞水，是由红枣、枸杞等经过熬煮制作而成的一道饮品，而红枣和枸杞在我国许多地区皆有产。枸杞和红枣泡水喝的好处有很多，比如提高免疫力、改善睡眠以及防治贫血，长期食用具有…

藏红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性。那么藏红花的功效与禁忌是什么呢？藏红花有什么好处呢？下面就由小编来告诉你藏红花…

燕麦是非常好的一种主食，燕麦片有很多种，生的燕麦片，熟的燕麦片，还有加油烤制的燕麦品。不同的燕麦片营养价值也不完全相同。 燕麦本身是一种好的食品，营养丰富尤其β葡聚糖对于血糖血脂都…