养生知识

经常喝茶的朋友们知道，很多茶种都有减肥的功效，今天我们主要提到的普洱小青柑的减肥效果也非常好，这样的功效主要得益于茶叶中富含的很多帮助消除脂肪的营养物质，帮助脂肪燃烧，加速健康瘦身…

1、猪大肠是营养丰富的食物，每千克中： 热量 (1774.41千卡) ·维生素B6 (0.08毫克) ·蛋白质(56.03克) ·脂肪 (155.44克) ·泛酸 (0.04毫克)…

在农村的山坡常可以看到这种叶子臭臭的植物，小时候见到这种草都不愿去碰它，因为味道很奇怪，我们那里人都叫它“臭草”。 “臭草”的学名叫“八棱麻”，虽然很臭，但其药用却很大，老人常说“…

僵蚕属平肝息风药中的息风止痉药。 僵蚕为蚕蛾科昆虫家蚕的幼虫在未吐丝前，因感染白僵菌而发病致死的僵化虫体。主产于浙江、江苏、四川等养蚕区。为防止感染扩散现多在非养蚕区以人工感染的方…

新华社北京7月15日电（记者杨淑君）河马啃西瓜、大熊猫抱冰块、犀牛洗泥浴、棕熊在喷淋下穿梭玩耍……入伏后，北京动物园通过加喷淋、送冰块、铺凉席、增加多汁果蔬种类等措施保障动物舒适度…

田螺的营养价值，我们知道的应该不多。平时吃田螺也只是关注它的味道了，对于田螺的功效，我们很少去关注。但是知道食物的功效，我们才会懂得选择正确的食用方法，下面就和大家说说这些问题，顺…

按时吃鱼，有益血管 在肉类中，鱼肉是最容易消化的，很适合体质虚弱之人、大病初愈之人、中老年人、儿童和产褥期、哺乳期女性食用。 而且，鱼肉中的不饱和脂肪酸含量较高，有些鱼类富含的二十…

□ 段本歆 安徽省桐城市人民医院 秋季天气干躁，会使人体呈现一些“燥”象，如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适，巧用食物来祛燥，能达到营养、保健两全其美。 百合 味甘…