疙瘩汤是北方人常吃的一种家常饭,有的地方也叫拌汤,西红柿鸡蛋疙瘩汤配菜简单,制作方便,小时候妈妈常做,现在每次做都会想起妈妈的味道。西红柿鸡蛋疙瘩汤所需材料西红柿两个,土豆一个,黄瓜两根,青菜适量,鸡蛋两个,面粉300克(三人量),调料有葱,姜,蒜,盐,鸡精,味极鲜,蚝油等。下面我就给大家做西红柿鸡蛋疙瘩汤。希望大家喜欢。
西红柿鸡蛋疙瘩汤是一种食物,原料有西红柿、鸡蛋等,以大葱、香菜等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮烹饪制作而成;是在所有果蔬中名列前茅的,此种维生素是构成人体脱氢酶的辅酶成分,参与机体氧化还原过程,有促进消化、维护皮肤和神经健康的重要作用。西红柿所含的维生素C,具有不易被烹调破坏的特点。据计算,每人每天食用300克左右的西红柿,就可以满足人体对维生素和无机盐的需要。
食材:西红柿 2个、鸡蛋 1个、面粉 150克左右(1—2人份)、葱末 适量、香菜末 适量、蕃茄酱 、糖 、盐 、香油 ;
做法步骤:两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。
锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟
- 加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,西红柿的块儿状逐渐减少。
- 加入半锅清水,大火烧开。
- 等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。
- 锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩。
- 每到一次面疙瘩就用筷子快速搅拌,将面疙瘩在锅中散开不要黏住。
- 再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌。
- 待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可。
乐逗美食记专于食疗养生美食,教你变身美食生活达人,喜欢“乐逗美食记”的话就关注我们吧
如何在家做出美味的西红柿鸡蛋疙瘩汤?
我是一名厨师,就由我来回答您的问题吧!
这道面疙瘩汤,本身就是属于较家常的菜肴。在家就可以轻松做出来!外面现在也有专门做面疙瘩的饭馆儿,生意还不错,个人是非常喜欢面疙瘩汤的,不论是西红柿鸡蛋还是青菜肉丝什么的。
而且面疙瘩汤可以自由转换,料头可以换着来,不一定是西红柿鸡蛋,也可以放木耳、白菜、黄瓜、土豆什么的。每个地方做的面疙瘩汤不一样,那今天就由我来讲讲您这个面疙瘩汤的做法吧!
面疙瘩汤有的人会弄成面糊然后再利用漏勺的洞洞流进锅里,还有就是面团,用面粉加水和少许食盐和成面团,再用手捏金锅里,或是用剪刀剪
下面我们把我们这边的西红柿鸡蛋面疙瘩汤的详细做法告诉大家
西红柿鸡蛋面疙瘩汤
原料:面粉
配料:西红柿 鸡蛋 青菜 水 盐
调料:鸡精 胡椒粉 高汤
操作流程
1.面粉加入温水和少许盐 搓成面团
2.番茄烫皮,然后切成小块,鸡蛋打散成蛋液
3.首先锅内放入适量猪油 下番茄块炒香,炒出颜色,然后放高汤,大火烧开煮一会儿,然后把面团用剪刀剪,剪成疙瘩到锅里面,大火煮熟之后调味,盐 鸡精,下青菜叶子,然后淋入蛋液即可出锅
4.装入碗中即可
小贴士:用猪油做菜会好吃很多,烧面和什么的都要用高汤,才味道鲜美
回答就到这儿了,希望我的回答对您有用 记得关注《寻味老王》 看精彩内容
本文来自投稿,作者:时遇,不代表食养源立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiayuan17.com.cn/yysp/1916.html