准备材料
细切面300克，黄瓜1根，麻酱、辣椒酱、酱油、白糖、盐、味精、醋、香油、葱花、蒜末 各适量
开始制作：
1 锅中入适量水烧开，放入面条煮熟捞出，过凉水，沥干，拌少许香油，入冰箱冷藏30分钟。
2 黄瓜洗净切丝；麻酱放入碗中，用适量清水调稀，加辣椒酱、酱油、白糖、盐、味精、醋、葱花、蒜末拌匀，调成味汁。
3 取出凉面条，码上黄瓜丝，浇上调好的味汁，吃时拌匀即可。
选自《一学就会的筋道面条》一书，版权所有。
▼
往期精彩回顾
▼
家常红焖干豆角，简单炖上一锅，美味又下饭，一定要忍住口水看完
这样做南瓜汤，味道超级香，口感绵软，营养丰富，好喝不长胖
泡菜辣炒鸡排，香香辣辣的鸡肉和蔬菜，配上冰凉啤酒，好吃又解馋
素菜也可以做得这么清新脱俗，爽口鲜嫩，风味十足，美味轻松上桌
来一碗透心凉的老北京奶酪，冰凉嫩滑，入口即化，买袋牛奶就能做
教你一招做葱花饼，香酥软嫩，葱香宜人，家人都说好吃，让我明天接着做
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/yysp/22274.html
用自制狗粮DIY来给狗狗补充营养 我不建议给犬吃狗粮，无数事实证明，犬粮是用很不健康的不能供人类吃的动物尸体制作的。 所有的犬粮爱好者，都可以做一个简单的试验，称一下每天喂食的犬粮…
营养健康饮食一日三餐食谱 一日三餐是我们日常生活的重要组成部分，合理的饮食对于保持身体健康和维持良好的生活质量至关重要。下面是一份营养健康饮食一日三餐的食谱，供大家参考。 早餐 燕…
营养是孩子们健康成长的关键 作为公立幼儿园的家长,您是否曾经关注过孩子在幼儿园的一天三餐?营养均衡的食谱安排对于孩子的身心发展至关重要。本文将为您详细介绍我园一周的食谱表,并对每天…
超级好吃的冷面做法分享给大家～ By 厨神丸子 用料 小麦干冷面 150克 黄瓜 1根 鸡蛋 1个 辣白菜 适量 酱牛肉 4片 芝麻 1小勺 苹果醋 1勺 雪碧 80ml 苹果汁 …
小米粥怎么煮好吃又营养？ 首先把半锅水烧开，下入洗好的新小米，打掉浮沫，用中火熬，熬的时候隔一会搅一下，有了浮沫再次打掉，就这样熬二十五到三十分钟就熬好了，这样熬出的小米粥很好喝又…
对于刚刚生完宝宝的新妈妈来说，产后的身材恢复无疑是一个重要的话题。在喂养宝宝的同时，如何通过合理的饮食来帮助自己尽快恢复苗条的身材也是很多新手妈妈关心的问题。本文将为您提供一些产后…
1到40周孕期营养食谱 怀孕期间，营养的摄入对胎儿的发育至关重要。从孕早期到孕晚期，孕妈妈们需要关注自己的饮食，以确保获得足够的营养。下面是一到四 十周的孕期营养食谱，供大家参考。…
1、粗粮正式进入宝宝的餐谱，主食100—200克，豆制品15—25克，肉、蛋50—75克，蔬菜100—150克，牛奶250—500克，水果适量。在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐…
