营养食谱
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清淡粉汤做法大全? 清淡汤的做法大全?
清淡粉汤做法大全? 清淡粉汤做法 材料:埔里米粉300公克,芋头200公克,香菇3朵,红葱头5颗,瘦肉100公克,高汤1500㏄,芹菜末10公克,油葱酥少许,香菜少许,盐1/2大匙…
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好吃的家常菜? 健康菜谱家常菜?
好吃的家常菜? 1、酸辣土豆丝: 制作工艺 1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。 2. 青、红辣椒去籽、…
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正宗川菜菜谱?
一、麻婆豆腐 所需材料: 豆腐,牛肉,鸡汤,大葱,生姜,大蒜,蒜苗,郫县豆瓣,花椒粉,白糖,淀粉,花生油 做法步骤: 1、豆腐洗净,切约1.5cm见方小块,盐水浸泡…
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青少年食谱家常菜大全及做法?
【肉末木耳炒胡萝卜】 食材:胡萝卜300克,肉末200克,泡发木耳60克,蒜苔1根,葱姜末适量,水淀粉适量,料酒1勺,一品鲜酱油2勺,盐适量,植物油适量 做法: 1 胡萝卜去皮洗净…
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𠧧菜的做法? 梅菜蒸菜的做法?
𠧧菜的做法? 主料5人份 鸭掌300克 鸡翅根300克 小土豆400克 鹌鹑蛋500克 鸡爪200克 藕2节 辅料 卤料包1包 老抽20毫升 干花椒1把 料酒10毫升 干辣椒1把 …
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茅膏菜怎么养?茅膏菜怎么养?
养殖基质 1、茅膏菜除球根茅膏菜以外其它种类的茅膏菜对基质的要求不高,可使用纯水苔,也可使用两份水苔或泥炭混合一份珍珠岩再加入一份赤玉土、树皮、蛭石等基质。为防止基质表层滋生绿藻,…
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产妇营养餐? 营养餐食谱?
产妇营养餐? 食材:猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋适量 做法: 1.猪脚洗干净,切成块,焯水,取出,用清水冲去浮沫。 2.锅烧热,放入猪脚,干锅不停翻炒…
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7月宝宝面条汤做法大全?
食材: 宝宝面条1小把、菠菜1棵 做法: 菠菜去根、洗净、切段,用沸水烫熟后放入搅拌机,搅打成泥。 将宝宝面条掰成一小段一小段,放入烧开的沸水锅中煮软烂后捞出,拌入菠菜泥。 2、小…
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福州清炊淡菜的做法? 上海淡菜做法?
福州清炊淡菜的做法? 福州清炊椰汁淡菜 原料:淡菜、柠檬汁、黄酒、姜、葱、盐、椰汁 做法步骤: 第1步、淡菜 第2步、淡菜洗净放入盘中,放黄酒、盐、姜、葱 第3步、锅中放水煮开,放…
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顺德菜经典菜式做法? 粵式蒸菜做法?
顺德菜经典菜式做法? 主料:茄子一个,鱼一条,葱末适量,蒜适量,小米辣椒适量蚝油适量,生抽适量,胡椒粉 适量,淀粉适量,盐适量。 步骤: 1.茄子切小块,用清水加点盐泡十多分钟,挤…
