生姜能生发吗,生姜生发是真的吗

想起了我的大学室友,因为头发稀疏而且长白发,就一股脑的剃了个光头,然后每天用生姜片涂抹头发。但是…她没有坚持下去…嘻嘻嘻,所以我不能从我室友的角度来论证啦,但是为了帮大家解决,我也去查了相关文献哦,(还花了我4.5块钱下载)~

生姜能生发吗,生姜生发是真的吗图1

是不是超认真!那么正文开始啦!


生姜为中药解表剂中的一味常用药。味辛,性微温。归肺、胃、脾经。具有“发汗解表、温中止呕、温肺止咳”之功效。中医认为辛能散、能行,有发散、行气、行血等作用。民间自古以来就有生姜治疗脱发的说法,虽然没几个人真的用这个方法成功过,但是这个说法也从来没有真正的退出过脱发圈。

生姜能生发吗,生姜生发是真的吗图2

在2013年的一个研究中(参考文献1),研究者使用不同浓度的生姜汁涂抹在脱过毛发的老鼠后背,并观察不同浓度的生姜汁对老鼠毛发生长周期以及生长速度的影响,最终结果表明14天后生姜各组皮肤开始变黑,19天后生姜皮肤各组开始长出毛发,29天生姜各组均长满毛发。与空白对照组对比,均具有显著性差异,与阳性对照组相比,在生长初期和中期,促毛发生长作用较弱,后期则达到相同的效果 ;对毛发的生长速度影响在高中剂量的范围内呈现剂量依赖性;病理切片显示,用药组可增加小鼠皮肤真皮层黑色素分布,刺激毛囊生长,使其进入生长期,而同期空白组仍然处于毛发休止期。

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我通俗点给大家解释一下哈,上述实验的结果表明:生姜汁的浓度越高,毛发生长周期越短,生长速度越快。也就是说,生姜对毛发生长具有明显的刺激作用。

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是不是看到这贼开心了,脱发大军终于有救了!!!但是,我严谨小公举的名号不是白喊的,为了使我的结论更严谨,我又去查了一些别的文献…于是看到了2016年的一篇论文(参考文献2),同样是用小老鼠的毛发做实验,不过这次使用了不同浓度的生姜提取物——6-姜酚,浓度分别为0、5、10μg/ml ,结果显示:

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也就是说,姜酚浓度越高,毛发生长周期越长,生长速度越慢。大白话就是,姜酚对毛发生长具有抑制作用。

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所以综合两个科学实验的研究成果,我们可以得到这样一个结论:生姜能生发,但是生姜中的姜酚会抑制生发…

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肯定很多同学想问,那么姜酚在生姜中的含量占比是多少?我目前并没有查到可靠的数据,百度百科中的说法是每100g干姜含有9.6g姜酚。

在第一个实验中,使用的是生姜,先榨汁再分别以1倍、2倍、不稀释三种浓度作为研究,但姜汁浓度高的同时姜酚的浓度同样也高,我问了我身边学医的朋友,说姜酚是一种微溶于水的物质,几乎不溶,所以加水对它的稀释程度也有限。再则第二个实验中用到的姜酚浓度是以μg/ml为单位,而姜酚在干姜中的浓度占比却是十分之一这么多,那为什么实验一还能得出那样的结论呢?

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因为没有可靠的实验数据支撑,我只能大胆猜测姜汁内含有的其他物质对生发起到了决定性作用,而这种物质的作用是可以远远盖过姜酚的作用。但具体什么物质,则可能是那些促进血液循环的物质,这点跟大多数生发液的原理是一样的。

再考虑到我们脱发大都是头皮“生病了”才会脱发,跟实验中是被人为剃掉毛发的老鼠不同,人家的“土壤”是健康的,我们的“土壤”却出现了问题。

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所以,你们可能猜到我要说什么了,虽然实验一的数据很充分,但考虑到我们和老鼠的“脱发”原因不一样,所以姜汁对我们是否有效这个还真说不一定,当然了,如果只是一时冲动剃了头发的人,可能用姜汁对你是有效的。又因为实验二中微量姜酚对头发生长的抑制作用,所以不建议脱发成症的同学使用这个办法。

那怎么办呢?

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我提出以下几个建议:

1. 擦外用生发水

使用含有药用成份 Minoxidil 的生发水。(注:口服 Minoxidil 在动物实验中对胎儿有危险性,但缺乏人体试验。且会分泌到乳汁中。孕妇、哺乳中妇女使用务必详细咨询医师。)

含Minoxidil的生发水有两种浓度:2% 需每天早晚使用,5% 每天固定时间用一次即可。

2. 口服药物

每天固定时间口服 Finasteride 2.5mg(off label use),或是其他抗雄性荷尔蒙的口服药物。Finasteride 有致畸胎性,孕妇忌用!!若有怀孕计划,必须停药至少一个月以上。

3. 植发手术

在不影响后枕部外观的前提下,将毛囊重新分配到毛发稀疏或缺失的部位。

其中关于用药的问题,最好咨询过医师在使用。植发手术是目前较为理想的医美手段,安全没有副作用,但价格相对较高,所以求美者需要理性考虑。

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参考文献:

[1]刘莉,朱红霞,陈育尧,叶文君,刘强.生姜对C57小鼠毛发生长影响的研究[J].辽宁中医药大学学报,2013,15(07):42-44.

[2]侯春,苗勇,冀航,王肃生,梁刚,张志华,洪伟晋.生姜提取物6-姜酚对毛发生长的影响和机制探讨[J].中国美容医学,2016,25(11):58-60.

最后,希望看到这篇文章的小伙伴们都能够拥有一头秀发,永远免受脱发困扰啊!

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明确告诉你,生姜不能生发,相反还会导致脱发。

美国SCI学术期刊《PLOS ONE》。就有关于生姜洗里成分对头皮作用的相关报导,这篇文章主要是研究了研究了6-姜酚对人真皮乳头细胞和离体毛干生长以及小鼠毛发生长的影响。

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结论就是,6-姜酚不能促进头发生长,相反,会对毛乳头细胞起到抑制和促凋亡作用。抑制人的毛发生长在体外,并能引起休止期的延长在体内。所以,6-姜酚不能刺激毛发生长,反而因对发毛的抑制作用出现脱发的情况。

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如果你是脱发的话,生姜洗发水是起不到任何的作用,但据相关去生姜屑洗发水研究表明,生姜洗发水中的6-姜辣素可以起到抑菌的效果。

不仅是生姜,还有大家所熟知的何首乌生发、养血生发胶囊等等生发偏方、中药,大家要理性对待。

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