足太阴肺经穴位图及讲解,手太阴肺经最好穴位

手太阴肺经经穴

LU十一是肺经,起于中府少商停,

胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛。

中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻,

二穴相差隔一肋,距胸中线六寸平。

天府腋下三寸取,侠白府下一寸擒。

尺泽肘中肌腱处,孔最腕上七寸凭。

列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中。

太渊纹上动脉动,鱼际大鱼骨边中。

少商指甲根外角,去指甲角韭叶明。

穴位图解——手太阴肺经经穴

1.中府(Zhōngfǔ)(LU1,肺经募穴)

在胸部,横平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。云门下一寸,约一横指(中指)处。

2.云门(Yúnmén)(LU2)

在胸部,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸,手杈腰,肘前倾时锁骨下窝凹陷中。

3.天府(Tiānfǔ)(LU3)

腋前纹头下3寸,肱二头肌桡侧缘处。

4.侠白(Xiábái)(LU4)

腋前纹头下4寸(天府下1寸)肱二头肌桡侧缘处。

5.尺泽(Chǐzé)(LU5肺经合穴)

在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。

6.孔最(Kǒngzuì)(LU6,肺经郄穴)

在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽(LU5)与太渊(LU9)连线上。

7列缺(Lièquē)(LU7,肺经络穴、八脉交会穴通任脉)

在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。两手虎口自然平直交叉,一手食指压在另一手桡骨茎突上,食指指尖下的凹陷处。

8.经渠(Jingqú)(LU8,肺经经穴)

在前臂前区,腕掌侧远端横纹上1寸,桡骨茎突与桡动脉之间。

9.太渊(Tàiyuān)(LU9肺经输穴、原穴,脉会穴)

在腕横纹上,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中,动脉搏动处。

10.鱼际(Yúii)(LU10肺经荥穴)

在手外侧,第一掌骨中点桡侧赤白肉际处。

11.少商(Shàoshāng)(LU11,肺经井穴)

在手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方01寸(指寸)。

穴位图解——手太阴肺经经穴

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