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我们先来了解一下什么是“睡眠面膜”，然后再来谈谈正确的使用方法。
1、睡眠面膜是什么？好吗？
睡眠面膜是在晚上做完一套护肤程序之后，将睡眠面膜敷在脸上，然后直接可以睡觉的一种面膜产品。它的本质就是面膜，所以具备面膜的一些功效。
一般来说，睡眠面膜的质地是乳状、霜状、膏状——总的来说比较浓稠。（下图以兰芝睡眠面膜、御泥坊睡眠面膜为例说明）
2、睡眠面膜和普通面膜有什么不一样呢？
一般来说，我们的面膜有片状和泥状，直接敷在脸上或者直接涂抹在脸上。
而睡眠面膜更加倾向于后面一种，只不过是泥状的面膜需要洗脸，但是睡眠面膜一般而言不用洗脸，直接第二天早上。这样做的目的就是为了在夜间，让皮肤充分吸收面膜的营养。
3、睡眠面膜如何使用？
下面，我们就来探究一下如何使用睡眠面膜，以兰芝为例。这一款兰芝睡眠面膜是兰芝家的“当家花旦”，主要功效是修复皮肤，补水保湿。在某旗舰店，我们看到，兰芝睡眠面膜的使用方法是：护肤程序走完之后，睡觉之前涂抹。
4、每天都用睡眠面膜真的好吗？
首先，你要清楚自己的肤质，你是属于油性皮肤还是干性皮肤还是敏感皮肤或者混合皮。一般而言，油性皮肤和敏感皮肤要更加注意保证皮肤的呼吸、保证皮肤的呼吸、保证皮肤的呼吸，重要的话说三遍。其实，睡眠面膜在涂抹在我们脸上的时候，虽然可以增加营养，但是同样也增加了皮肤的负担，让你的皮肤呼吸加重。
我们的皮肤需要营养，需要补水，但是更重要的是对症下药，要给皮肤自我修复自由呼吸的时间，身体上捂久了还会生痱子，何况脸上呢。
所以我们在这里建议，睡眠面膜可以用，但不需要天天使用。
5、顺便推荐以下几款口碑比较好的睡眠面膜吧
除了兰芝睡眠面膜之外，再推荐几款，都是明星产品，但是我们还是建议不要天天使用哦~
Elixir胶原蛋白睡眠面膜
这款面膜主打修复功能，也就是皮肤的夜间修复，增加胶原蛋白，主要是质地清爽不油腻
雪花秀雨润睡眠面膜
这一款产品也是口碑很好的一款，主打的是修复、保湿的作用，做到水油平衡。
馥蕾诗塑颜紧致睡眠面膜
第二天早上起床觉得自己毛孔很大的小伙伴看过来~这一款睡眠面膜主打修复和紧致功效，保证皮肤的水润的同时，紧致毛孔，恢复肌肤弹性
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