哪些

吃起来清脆爽口的莲藕，《本草纲目》称它为「灵根」！莲藕生吃有助于清热生津、凉血止血；煮熟吃则有健脾养胃、补气养血的功效。网络流传：「夏天吃莲藕还可以消暑」的说法。在气温不断爆表的夏…

红烧猪蹄 色泽诱人，口感绵软的红烧猪蹄，学会了在家自己也能做 / 食材 / 猪蹄2只，老抽，生抽，料酒，香油各2勺 花椒5粒，冰糖50克，葱姜适量 / 步骤 / 先把猪蹄上的毛刮干…

问人世间情为何物？ 唯有美食不可辜负！ 天下之大 山珍海味 人皆可食 此乃上天对人类的眷顾 品之 食之 享之 人生一大乐事 今之作 菠萝培根卷 咸辣甜 让它带你感受美食 大家好，很…

竟然没有人讲沸腾虾的呀(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 悄咪咪跟你们讲！！！从这绝对是一道让人从料理小白一秒化身民间厨神的神奇菜肴嘻嘻嘻～新手友好！毫无难度！颜值满分╮(╯▽╰)╭而且学会了…

　炸丸子是一道传统鲁菜。炸制的丸子外焦里嫩，干香不腻，根据自己喜好，蘸食椒盐、番茄酱等味碟食用，都非常适口。做法比较简单，自己在家制作既放心又实惠。 　　炸丸子的原料：肥瘦猪肉；　…

因为口感独特的缘故，相信黑巧克力是不少人的挚爱。之前已有研究发现，适量吃黑巧克力（没有添加牛奶的巧克力），可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮，防止发生心脏病。因为巧克力中虽然含有大量…

宝宝吃海苔有什么好处 1、海苔具有独特的风味和营养价值。海苔可以作为肥胖病人的减肥食品，因为它热量低，而且含有大量纤维素，食用少量后即有饱胀感；海苔还可以作为糖尿病人的充饥食品，因…

淘米水很不起眼，平时常被白白倒掉。可是它在生活中却有许多妙用。 1.淘米水是天然的去污剂。 与一般的化工去污产品相比，淘米水不仅洗净力适中，而且无任何副作用，比如，浅色衣服用淘米水…

蓝莓富含维生素C、维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物岐化酶（SOD）、熊果苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素，此外微量元素也很高，属高氨基酸，高铜，高锌，高铁水果…