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睡眠不好，可能是指躺在床上不能入睡、过早的睡醒（或者是间歇性的睡醒）、睡眠时间少等导致的睡眠问题。失眠的界定不是每晚上睡了多少，而是有效的睡眠时间有多少。 什么原因会导致失眠呢？ …

再吃降压药物之前，首先你要到医院去做血脂和心电图等相关检查，在专科医师的指导下，规律服用降压药物，常用的降压物有下面几类。每一种药物都有它自己的适应症和禁忌症，所以要个体什用药，不…

肝脏作为人体最沉默的器官的同时，也是人体最大的解毒器官，并且还与造血有关，如果肝脏出现问题，则身体的健康会响应的出现大问题，不单纯的是肝脏本身的疾病，还会引发贫血、气血虚等问题，所…

，痔疮的感觉很多，期最常见的症状是便血，痔疮引起大便时反复多次出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。内痔脱出是痔疮的另一个主要症状。你好，平时注意不要久坐，适当运动，少饮酒。…

锌是人体必需的微量元素之一，也是机体对某些酶的重要组成部分，缺锌会使细胞壁的合成速度变慢，影响蛋白质、脂肪、维生素等营养素的合成，造成免疫力下降。锌缺乏也会引起生长发育迟缓的现象。…

针灸的功效与其简单说说那些普通人不理解的术语，倒不如先请大家看看这个小动画。 总的来说，针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪三大功效。 仅从此三方面来略解释如下： 疏通经络：中医有…

我国是原发性肝癌高发地区，每年新发患者约占全球肝癌发病患者的55%。目前对于肝癌的治疗方法有很多，其中介入治疗就是其中的一种。 介入治疗是介于外科、内科治疗之间的新兴治疗方法。简单…

西红柿是非常不错的清热的食物。 对于西红柿的界定，部分人认为西红柿是一种蔬菜，另外一部分人认为西红柿是一种水果。 西红柿不仅仅是大家公认的营养最丰富的食物，而且还兼备美容，补血，平…

说起这个话题，不免就需要先来了解一下这个排毒的”毒“是否真“毒”！ “排毒”这个字眼，这些年来受很多人的喜欢，就连排毒产业也蒸蒸日上，什么青汁、酵素、各种胶囊等，要么是排肠毒，要么…