饮食健康

养生导读：秋燥时节，喉咙痛、咳嗽是家常便饭，想要缓解症状，就喝润肺止咳汤。润肺止咳汤的做法多样，今天小编推荐8种养生汤，常喝帮你润肺止咳！一起来看看它们的做法吧。 润肺止咳汤 1、…

，我相信大家身边一定会有这样的朋友、同事等，她们每天都会泡各种东西。不仅仅是玫瑰花茶，还有枸杞、桂圆、菊花等，可以说是森罗万象的。 什么都能泡 除此之外，你还会发现这群“泡泡群体”…

说到柿子和什么食物不能吃，那可真是一片见解，和柿子不能一起吃的食物可真是太多了，比如这柿子不能和螃蟹一起吃，两个都是“极寒”食物，吃了对肠胃不利，比如柿子不能和牛奶一起吃，柿子不能…

茼蒿的营养价值有哪些？茼蒿是有特殊芳香的蔬菜，在古代，茼蒿是宫廷菜肴的食材之一，貌不惊人却营养丰富。下面来了解茼蒿的营养价值和吃茼蒿的好处。 茼蒿的属性 茼蒿的营养价值、吃茼蒿的好…

感请，阿胶自古以来就是滋补的首选之品。辣么吃阿胶对身体有什么好处？ 阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，补血养血、滋阴润燥、美容养颜的奇效。 …

一起来制作美味早餐食谱 养胃早餐粥，营养早餐~ 【南瓜胡萝卜小米粥】 南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效，它能避免粗糙食物和刺激性食物带来的伤害，并且有助于溃疡的愈合。 一些胃病患者…