玳玳花的功效与作用：女人常喝玫瑰花茶，坚持一个月对身体有哪些好处

，我相信大家身边一定会有这样的朋友、同事等，她们每天都会泡各种东西。不仅仅是玫瑰花茶，还有枸杞、桂圆、菊花等，可以说是森罗万象的。

什么都能泡

除此之外，你还会发现这群“泡泡群体”的年龄也是越来越小的。前两天还发现一个刚毕业的小女孩也在泡，而且每天都在换不同的东西来泡。我就好奇地问她，“为什么年纪这么小就开始泡这些东西喝呢？他们的效果你都知道吗？”她回答我：“喝这些是为了保养，让自己更加的健康，像这个玫瑰花是养肝的、菊花是降火的等等”。

我当时真的很惊讶，小小年纪竟然懂得这么多。而当我问她具体的功效和禁忌的时候，她却回答不上了。她说买来的时候只说了优点，没有缺点，一些禁忌却不知道，我觉得有必要给大家科普一下。

经常会用玫瑰花泡水喝，请问这样喝是否科学？

玫瑰花，味微苦、甘，性温。有化湿和中，理气解郁，活血散瘀的功效。

《中医食疗学》

那么可以经常泡水喝吗？

当然是可以的啦，但是需要注意的是，下面这些情况不要喝：

1.经期或者妊娠期的姐妹不要喝

因为玫瑰花有活血的功效，经期的时候喝可能会导致月经量大，经期时间长等；怀孕初期的时候也会有一定的危害，容易导致流产。

2.空腹的姐妹不要喝

玫瑰花对胃黏膜会有一定的刺激，如果肠胃不好的人空腹喝玫瑰花茶，会容易导致腹泻、腹痛等。

3.便秘的姐妹不要喝

玫瑰花进入我们身体的时候，会有一定的收敛作用。如果便秘的姐妹喝了它会加重便秘的症状。

4.阴虚火旺者不要喝

玫瑰花性温，如果阴虚火旺的姐妹喝过多的玫瑰花茶，可能会加重症状，导致口干舌燥、口腔溃疡等。

经常喝玫瑰花茶对身体都有哪些好处？

最明显的效果大概就是理气解郁、活血化瘀和调经止痛了。除此之外，经常喝玫瑰花茶还可以美容养颜、调理身体等，对我们女性可以说是好处多多。下面再给大家推荐几个配方：

1.玫瑰花茶《本草纲目拾遗》

干玫瑰花6~10g，红糖适量。

将玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，温浸10分钟后即可饮用。

功效：疏肝理气，活血通络

该食养方用于气滞心胸的姐妹。如果觉得心胸满闷，而且还隐痛阵发，时常叹气。遇到不顺心或者没有实现的事容易出现或者加重的情况等，就可以喝玫瑰花茶。

2.三花茶

玫瑰花7朵，玳玳花3朵，绿萼梅3朵。

将三花放入杯中，用沸水冲泡即可。

功效：健脾理气，疏肝解郁。

该食养方用于气郁体质。适合容易失眠，抑郁脆弱、敏感多疑的姐妹。

现在已是春天，春主肝，正是养肝的黄金期，可以适当多喝一些玫瑰花茶哦

青色入肝，春季也要多吃绿色蔬菜

23点前入睡，适当远离让自己生气的人和事~

我是花姐，坚持每天科普健康养生的知识。

觉得有用的话，可以点赞转发哦~

想了解更多的养生知识，记得关注我。

也可以私信我你想要了解的健康知识~

今日“七夕”，每逢今天，情侣相伴，甜蜜约会，男士总会向女朋友赠送一些精美的礼物；特别是现如今，“健康礼物”已经成为了一个送礼趋势，对于“女神”来说，现在很多人喜欢送予“玫瑰花茶”；玫瑰，浪漫甜蜜的代表之物，美女特别喜爱；玫瑰花茶，可以泡制饮用，特别是外界传言其有着很多“神奇的功效”；两者合一，“玫瑰花茶”一时间就被大家吹捧了起来，但其实，玫瑰花茶真的有那样优秀吗？女士喝了之后真的可以排毒养颜、美白肌肤吗？

“玫瑰花茶”，饮用真可以起到神奇的作用吗？

首先，关于“玫瑰花”，作为“食用物质”而言，能够起到对应神奇的作用，更多的人拿出的证据是《本草本义》中对于它的描述，但是值得大家注意的是，在《本草本义》中描述的内容更多是把它作为“名贵中草药”来讲，但是在现实生活中我们在饮用茶饮或者食用的过程中更多是把它当做一种“配食”，两者根本不相同，并不能一概而论。

其次，任何食物想起到作用都要去研究它的含量与可食用量，“任何抛开剂量谈毒性（作用）的作为都属于不负责任”；对于玫瑰花茶，同样是这样，既然它是一种“茶”，那我们在平常的饮用过程中就根本添加不了多少；而且新鲜玫瑰花瓣的整体含水量相对很高，所以其中有效物质的成分浓度就会比较低，对于“干玫瑰花”中的有些物质还会被破坏。