丰收

莲子古称“莲参”，味淡、性平，富含丰富的蛋白质、棉子糖、莲子碱、膳食纤维、钙、铁、磷、钾等多种元素。历代达官贵人常食的“大补三元汤”，其中一元即为莲子。莲子善于补五脏不足，通利十二…

白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年（公元1750年）编修的《如皋县志》载：“萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时…

我也来说说我怎么做山楂酱 食材: 山楂500克，冰糖、白糖各100克，半汤匙盐，水大约500克。 作法: 1、买来的山楂装盆里清洗干净，多搓搓才能去掉灰尘，并放盐水泡10分钟，后再…