多梦
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三点失眠多梦怎么食疗(失眠多梦食疗养生汤)
失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效。现特向您推荐几种易于制作的食疗方，供选用： 猪心枣仁汤 猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志…
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长期睡眠不好该吃什么调理,长期睡眠不好怎样调理好
痰热扰心型——常表现为失眠多梦、睡眠易醒，可伴有心烦气躁、头重目眩、口干舌燥、胸闷痰多、嗳气吞酸等症状；舌红苔黄腻、脉滑数。中医治疗以清热化痰、养心安神为主；平常养生饮食宜清淡，不…
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睡觉多梦是怎么回事(睡觉易醒多梦咋回事)
大家好，睡觉多梦可以由一种原因引起，也可以是多种原因共同作用的结果。如无法适应环境、养成了不良的生活习惯、精神压力大、突发疾病等，都可以导致多梦的发生。 较常见的原因有如下几点…
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晚上多梦是什么原因引起的
因为大多数人的思维会考虑到心理问题。比如，日有所思夜有所梦，心情等等影响的。 第一个原因，某些因素的刺激。 一般说来，如果只是偶尔做梦，那么做梦就是一种正常的生理现象。有一句话是这…
