益生元

益生元是可以促进肠道有益菌生长，减少肠道中有害菌比例的低聚/多聚糖的俗称。益生元常用的包括：低聚异麦芽糖，低聚果糖，低聚半乳糖，低聚木糖，异构化乳糖，抗性糊精，聚葡萄糖，贝塔葡聚糖…

益生元它就是一类不易被消化的食品成分，是有益菌的食物, 能促进人体内有益菌的生长, 同时抑制有害菌从而对寄主产生有益的影响。所以肠道不好，适当的选择合适的益生元产品是可以调理肠道，…