紫甘蓝
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都说紫甘蓝抗癌,你知道它的正确吃法吗
紫甘蓝具有重要的保健作用。是一种天然的防癌药物。甘蓝中含有丰富的维生素C,维生素E,维生素U,胡萝卜素,钙、锰,钼以及纤维素。甘蓝是一种重要的护肝药品,主要针对脂肪肝、酒精肝、肝脏…
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宝宝第一次吃紫甘蓝会过敏吗,小宝宝会对紫甘蓝过敏吗
宝宝第一次吃紫甘蓝会过敏吗?我们要先知道宝宝添加辅食,是随着宝宝的长大而有所变化的。 建议第一口辅食是富含铁的婴儿营养米粉。米粉添加的过程中,要观察宝宝的皮肤状况、排便情况、呕 吐…
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凉拌紫甘蓝时需要焯水吗
凉拌紫甘蓝需要先焯水还是直接生吃?怎样吃营养不流失?凉拌紫甘蓝可以焯水或直接生吃。 生吃的好处就是满足脆爽的口感。焯水的好处就是更卫生、安全。总体来说,我们食用量又不大,偶尔生食是…
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凉拌紫甘蓝怎么做?怎么做才好吃呢
紫甘蓝如果喜欢吃辣的话可以试试我这道食谱。 需要的食材也很简单:紫甘蓝半颗、洋葱半颗、一勺食用盐、三勺糖、一勺胡椒粉、两勺白醋、一勺麻油、适量辣椒粉(根据个人喜好)、适量白芝麻(根…
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紫甘蓝怎么种植能高产呢
紫甘蓝怎么种植能高产? 紫甘蓝又叫赤球甘蓝,原产于地中海,为结球甘蓝八个变种之一。紫甘蓝具有结球紧实、色泽艳丽、耐贮运和品质好、容易栽培等特点,在露地和保护地都可以栽种。 紫甘蓝对…
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紫甘蓝的做法大全,紫甘蓝怎么做菜更好吃
根据大家的做菜经验,紫甘蓝怎么做好吃? 大家好,我是娜妮,很高兴回答这个问答。随着紫甘蓝的大量种植,紫甘蓝已经成为了我们饭桌上的家常菜,紫甘蓝紫红亮丽,一层层包裹着,看着就让人喜爱…
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紫甘蓝怎么凉拌,紫甘蓝凉拌好吃还是炒的好吃
您好,谢请,很高兴回答您的问题。 紫甘蓝是一种很日常的蔬菜了,那么紫甘蓝怎么做好吃呢?以下是紫甘蓝的6种家常做法,一起来看一下。 紫甘蓝的6种家常做法 凉拌紫甘蓝 …
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紫甘蓝有什么营养
紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白,俗称紫包菜,十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种,结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。而它的营养价值如何呢…