萝卜夏吃姜

从小就听姥爷叨叨，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。姜有生发阳气的作用，为什么不是冬天吃姜而是鼓励夏天吃姜呢？因为，夏天气候炎热，人们会摄入太多的寒凉食品，如西瓜，黄瓜，苦瓜冰棍儿等…

坊间一直流传着一句俗话“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，不过据大家对萝卜和生姜的了解来看，萝卜味淡清凉，应该属于是清热解毒凉血一类的食物，为何非要放在本来就严寒的冬天吃？这生姜吃…

，还能滋养肌肤。 　　三、用胡萝卜与其他食材一起炖煮，如牛羊肉。 　　先把胡萝卜整根煮熟后，再切块放入锅中与肉一起稍炖几分钟。据英国纽卡斯尔大学研究，这样可使胡萝卜中的抗癌物质比先…