骨质
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骨质疏松吃钙片有用吗
骨质疏松成为困扰中老年人的健康难题。骨质疏松轻则让人疼痛缠身、佝偻驼背；重则招致“人生最后一场骨折”直接夺走鲜活的生命。 如何防范骨质疏松？吃钙片有用吗？ 明确说明的点就是，吃钙片…
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如何有效补充维生素D
可见，补充维生素D对预防骨质疏松非常重要！在维生素D中，维生素D3更加活跃，更利于人体吸收，并促进钙吸收。 那么，要怎么补充维生素D呢？ 补充维生素D有两种方式：1、如果缺乏得比较…
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什么样的人容易得骨质疏松
生活中许多骨质疏松的患者，都是到了手臂、髋关节骨折时才意识到。而这部分严重骨质疏松患者，身上大多带有这两个标签“年老”和“绝经妇女”。这俩确实是造成骨质疏松的最主要因素，也因如此，…
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骨质疏松吃什么好，骨质疏松的人吃什么比较好
骨质疏松是一种常见病、多发病，严重影响了中老年人尤其是绝经后妇女的健康。骨质疏松的发生与哪些原因有关呢？原发性骨质疏松症与年龄和雌激素水平降低有关，继发性骨质疏松症与疾病有关，特发…
