鱼肚的做法有很多,干锅鱼肚,泡椒鱼肚,烫火锅,晒干了还可以拿来炖汤。营养价值也极其丰富,楼主做为一个土生土长的四川人,肯定最爱的做法还是“泡椒鱼肚”啦,酸酸辣辣的口味,加上脆脆的鱼肚,现在想想都要咽口水啦😍😍,晚上又要多吃一碗米饭了。下面就给大家介绍一下这道“泡椒鱼肚”的做法哦。
(一)食材清单:
鱼肚 1000克
芹菜 6克
郫县豆瓣酱 80克
菜籽油 100克
泡朝天椒 4个
泡野山椒 20个
泡姜 30克
干花椒粒 1克
大葱 15克
蒜头 4个
青红线椒 3个
料酒 100克
生抽 20克
耗油 20克
盐,鸡精 适量
(二)烹饪步骤 :
1、我买来的鱼肚是速冻的,所以先泡水解冻,然后加盐,醋 揉搓 清洗,多洗几遍。
2、冷水入锅,加料酒(去腥)煮沸,再换清水淘洗干净,控干水分备用。
3、芹菜切段,大葱切圈,泡姜切丝,泡朝天椒切斜段。泡野山椒切段,大蒜切片。
4、起锅,烧油,油热放入蒜片泡野山椒,泡朝天椒,泡姜,大葱圈,郫县豆瓣爆香。
5、倒入鱼肚翻炒均匀,加料酒炒匀,放蚝油,生抽,加清水适量(没过鱼肚就行)翻炒1分钟,加入青红线椒,盖上锅盖闷2分钟。
6、加盐,鸡精。芹菜段,翻炒均匀,关火,出锅。
小贴士🙋:鱼肚是在外面买的速冻的所有要多清洗几遍,加盐,加醋清洗的方法也同样适用于肥肠哦。泡的各种辣椒,如果能用自己家里泡的那就更好哦!不仅更卫生,可能还会有家的味道呢☺☺。
鱼肚的做法多种多样,很多人喜欢吃红烧类的做法,但是也有一些极具风味的特殊做法,今天给大家介绍的一款菜肴叫做:蟹粉鱼肚,蟹肉与鱼肚的搭配,听起来就极具南方风味,极为鲜美,本身鱼肚绵长的口感在裹上一层鲜美的蟹黄与蟹肉,让食材迸发出更加鲜美的滋味,鲜美爽滑,滋味绵长。
好了话不多说,开始介绍今天的主角
主料:鱼肚、蟹白肉、蟹脚肉、蟹黄、金针菇
调味品:用鸡熬制的高汤、盐、姜末、味精、鸡精、蟹油、醋、淀粉、胡椒粉
制作流程:
第1步锅中烧水,水开后放一点盐和加入金针菇迅速煮一下捞出备用
第2步锅中烧油至油温到七八成热之后把干鱼肚放入翻炒迅速捞出
第3步至锅热偶到猪油、姜末爆香后把蟹白肉、蟹脚肉、蟹黄倒入锅中翻炒,加少许料酒、鸡熬制的鸡汤、少许盐、味精、鸡精、适量胡椒粉。这里注意胡椒粉不能过多,不然容易影响食材本身的风味,也不能过少,少了不容易去腥。
第4步加入适量的食醋和鱼肚一起炒
第5步加入淀粉和水勾芡收汁,最好放入蟹油起锅
第6步在盘子的底部放入烧好的金针菇,把蟹粉鱼肚放上去。
一道风味十足的蟹粉鱼肚就做好了,这道菜老少皆宜,如果想吃到大闸蟹的鲜美和鱼肚的绵滑,不妨尝试一下这道擦,味道清爽可口、一口下去芳香充满口腔。
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