艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)

就是这么简单!!方法如下

1:有时间的话到山边或者田埂边采摘新鲜又干净的能食用的艾草,或者到街上买一斤左右。洗净备用,要多洗几遍,因为杂物和泥土太多。
艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图1

2:好洗好的艾草切细碎,锅洗干净放水(两碗水左右),把水烧开后把切好的艾草直接放进去,把艾草汁煮成翠绿色关火。晾温备用。
艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图23:
炒好的花生米,将它捣碎。
艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图34:
捣碎的花生米,加白糖或红糖2大勺拌匀。
艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图45:约2斤糯米粉,把温的艾草和汁水一起倒到糯米粉里和成团。
艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图56:这样就可以包了。锅里放水,蒸架,家里电饭锅的蒸隔铺上蒸布或荷叶(竹叶,南瓜叶,芭蕉叶都可以)
。包好,开火蒸20分钟左右就可以出锅了。

口感软糯,艾草的香,花生的香,甜而不腻。

艾草可以温经,活血等等功效,一般人偶尔食用对身体很不错,孕妇不要吃。

怎样做艾糍粑的呢?我以我家做糍粑为例给你说说:

做艾叶糍粑首先要摘好艾草洗干净。再用晒干备用的黄韧柴烧成灰,做成碱淋灰水(当然不是每地方都用这种灰水碱!没有的地方都去买食用碱。)

煮艾草时倒灰水(柴灰碱)与艾草煮。灰水的作用是助艾草容易煮烂,固青(艾草不变色)及增加香味。

待艾草煮烂后,捞起来再放入盛有冷水(最好井水)的盆子里,漂洗一下,抓成青团。然后用石臼和木棒捣烂。在捣艾团前,先切一点姜沫,捣烂成姜泥,再加入艾青团一起捣烂。加姜的目的是增加香味,还有一个原因是姜与艾草都倶有温筋暖身作用!

捣好艾后,把艾倒入锅里,再倒入机器或石磨打出来的米浆(最好是籼米,糯米太粘)与艾草撹拌成泥状,灶里再添好柴火。然后用锅铲来回翻转,挤搓艾糍,直到米浆与艾溶为一体成糍粑了;熟了,就可以出锅做艾糍粑了。当然也可以直接吃了。

做艾糍粑,可以做好多的馅料。我这里主要是酸菜春笋包,萝卜干春笋包,茄子包,花生白糖青团,芝麻白糖青团。还可以什么配料都不用,就做成小饼,圆的,长条的都行。这些都做好后,就用蒸笼装好放锅里蒸一二十分钟就可以了。出锅就吃了!

艾糍粑,男女老少,孕妇都可以吃!只要不过量吃,对人身体都有好处。每个地方有每个地方的做法,不必雷同。好了就说到这里。

艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图6
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美食物语

自古以来,人们就喜欢吃田艾绒做的田艾糍粑,因为它可以清除体内杂物、尘埃,去腻化积,养身健体。

主料

  • 艾草200克

  • 糯米粉200克

调料

  • 白糖20克

  • 食用碱少许

田艾糍粑的做法

  1. 将艾草洗净;锅内加水烧沸,加少许食用碱,放入洗净的艾草,不要加锅盖,用中小火保持水微沸,用筷子稍翻动艾草,使其均匀受热(图1)。

    艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图15

  2. 待叶子煮至青黝黝的,用手掐艾梗,绵软至一捏就断即可关火,将煮好的艾草入凉水中浸泡12小时,漂去苦味(图2)。

    艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图16

  3. 将艾草挤干水分,入搅拌机搅碎,加入糯米粉、白糖,倒入沸水,边倒边用筷子充分搅拌,待温度降下来后,用专用工具做成圆饼状上笼蒸制约30分钟即可(图3~图8)。

    艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图17

  4. 图4

    艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图18

  5. 图5

    艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图19

  6. 图6

    艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图20

  7. 图7

    艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图21

  8. 图8

1、艾叶摘回来洗干净,水烧开放艾叶和一些碱一起煮,煮到有点烂就可以关火,捞起来过几遍水(主要是去除艾叶的苦),然后就切碎备用

2、糯米粉备好,用一小部分加水开好,放锅里煮熟,然后在倒入干糯米粉中,再加入艾叶一起揉搓成型

3、馅料:花生馅,花生炒熟去皮,大蒜米去皮切碎,然后一起放到石臼里(或者用破壁机打碎)捣碎,最后加点盐拌匀就行。豆沙馅,红豆前一晚上泡一下(这样煮起来更容易烂),红豆加入水和黄片糖一起到高压锅里煮二十五分钟左右,煮好捞起放破壁机里打蓉,然后再放入锅里把水分稍微炒干一下就可以了

4、包糍粑,首先揪一团,揉搓成圆形,再按凹,放入馅料,粘好再次揉搓成圆,在按扁用印板印一下(没有的可以不用)在垫上柚子叶,放锅里蒸二十分钟。

艾叶糍粑怎么做(艾叶糍粑的)图22
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