猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白

猪肚煲鸡,又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎, 猪肚和鸡肉是两种常见的肉类食物,而这两种食物搭配在一起做成猪肚鸡堡,这道美食吃起来非常香,也非常健康有营养,因为猪肚鸡里面有很多的药材,所以可以起到很好的滋补的作用,还可以祛风驱寒。如果你最近,身体燥热,虚火旺盛。猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图1

猪肚鸡就是生猪肚把生鸡包住,用水草(或用牙签)扎好二头后放到特配的汤料中煲熟,食前再将猪肚刮开,取出熟鸡一起砍件后,放回原煲汤料中滚热再食,这一食法是使生滚食法的火锅多了一种老火食法,节约时间的同时又可品尝到香浓扑鼻,美味可口的鸡肉,不用担心火候难以控制而鸡肉过火变韧。最近天气转冷,为了赶紧给家人滋补一下身体,强健他们的体魄,提高免疫力,抵抗寒冷带来的综合症,特意做了这道猪肚鸡这道美食,下面分给想给大家。猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图2

【主料】猪肚1个、土鸡1只、白胡椒粒10g、纯牛奶250ml(蒙牛或伊力)、姜30g、枸杞5g、红枣5颗、白醋15ml、淀粉10g、盐少许、鸡粉少许;

步骤:

1.猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净;猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图3

2.最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了;

3.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟;猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图4

4.捞出;

5.用刀切成条状;

6.鸡肉洗干净后剁成小块;猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图5

7.放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用清水冲洗干净;

8.将切好的猪肚放入压力锅中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓),大火烧开上气后,转中火继续煮5或10分钟;猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图6

9.将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中,放入鸡肉(如果此时汤水不够多,可以在此时加些水进去),调大火烧滚后转小火煮10分钟左右;

10.倒入一盒牛奶再开大火煮开;

11.最后加盐、鸡粉调味即可关火。猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图7

猪肚清洗时一定要注意清洗干净,最好用盐来洗,用清水冲净,用了3次盐来重复清洗,过水,再次冲洗后才彻。猪肚煲鸡非常适合秋冬食用,有去寒,暖胃,可以加入适量其他汤料一起煲也不错。猪肚鸡汤怎么煲,猪肚鸡的汤怎么煮奶白图8

猪肚鸡汤味道鲜美,滋补作用强,- 般人群均可食用,尤其适合体质虚弱、气血虚损者食用,猪肚鸡汤中的脂肪和胆固醇的含量较高,高血脂患者不宜过多食用,猪肚鸡汤的性味比较燥热,因此不建议本身体质燥热.上火的人群食用。

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