我不建议新生儿就喝益生菌。
我家娃曾经在九个月时候因为断奶没有控制好，腹泻住院一周，后来医生建议用益生菌调节，换过好几个牌子，现在也忘记了，但是我个人认为基本不管用，价格也不低。
首先，益生菌指的是能够调节肠道菌群改善人类健康的活菌，也可以说是对人体有益无害的活菌，是模拟母乳喂养婴儿肠道正常菌群的产品，包括双歧杆菌和乳酸杆菌。作用在肠道上，所以，如果宝宝肠道出现问题，可以通过人为使用益生菌干预，还肠道一个健康状态，不过，这个只是“治标”的方法。
再者，根据活性，益生菌分为活菌和死菌，死菌作用没有活菌大，但是一般活菌需要冷藏保存以保持其生物活性，但这对运输和储存的要求很高，并且到我们手中时药物活性还要打个折扣，所以一般市场上售卖的益生菌里很多都是死菌，之前买的益生元，宣传说是活菌，但是我也看不出来。
既然是模拟母乳喂养婴儿肠道正常菌群，为什么新生儿不直接母乳喂养呢？ 母乳不仅含有丰富的营养物质，还会根据宝宝生长发育过程的变化，调整其中营养物质的含量。母乳中含量20-25%的蛋白质不仅作为营养素存在，还有特殊的作用：促进营养素的吸收，刺激肠道建立正常菌群，促进宝宝肠道和全身免疫的成熟等。母乳中的低聚糖作为肠道正常菌群的食物，可以扶植益生菌生长。
所以，新生儿是没有必要喝益生菌的，要知道，瓶瓶罐罐里补来补去都不如我们天然的食物。
如果大宝宝真的要补充益生菌，那有几点需要注意：
1.选择干燥粉末制剂。现有一种干燥休眠技术，其益生菌粉末可以加水激活益生菌。
2.益生菌制剂中不含奶、糖、麸质等添加物。对1岁内或者本身对牛奶过敏的孩子，服用益生菌时一定要注意制剂中是否含牛奶。
3.分剂量包装，一包一个剂量。
4.加水温度不要超过40度。
5.使用时与抗生素等药物间隔至少两小时。
6.随吃随加水，减少空气中暴露时间。
另外，服用益生菌时，加上益生元（如乳果糖口服液）效果更佳，益生元为活的益生菌提供食物，可以强益生菌繁殖能力增强，更好的发挥作用。
世界卫生组织提出的：对人体只有益而无害的活菌，叫益生菌！
所以我们平时说的补充益生菌，其实更像是一种补救措施。由于我们现在日常生活中的许多错误做法，导致破坏了人体肠道内原本自然存在的菌群的平衡，那为了弥补这个过错，才需要额外服用益生菌，来调节肠道菌群。
上面提到益生菌是有益无害的活菌，所以在给孩子服用益生菌的时候，千万不能把它在空气中暴露太长时间。因为益生菌，遇到水就会被激活，停止休眠。发挥活性的同时，也很容易被氧气杀死。因此，一旦冲好，就要尽快给宝宝喝下去。不然就很难发挥它应有的效果。
其次，益生菌的活性也和温度有关。这是因为，作为活菌，且又在人体内存活，益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近，约为37℃。所以冲调益生菌的时候，水温最高不能超过40℃。
那如果在肠道健康的情况下，仅仅是为了提高宝宝免疫力等原因，而给他补充益生菌，反而会使孩子过多摄入这些辅料和添加剂，对身体健康其实没啥益处
所以说，益生菌的使用是有针对性的，不能盲目，更不能滥用。
这是我个人的学习经验，希望对你有帮助！
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/104659.html
