鸡汤炖什么菜好吃,鸡炖什么好吃又有营养

你好,很高兴能回答你的问题,说起鸡已经有几千年的历史,民间也因为鸡有很多的习俗和传说,这些我们暂且不提,且说由于鸡肉有很多的滋补功效和很高的营养价值又肉质鲜嫩,并且适合多种烹调方法,所以深得大家的喜爱,鸡的种类也非常多,中华油鸡、三黄鸡、土鸡、元宝鸡、芦花鸡、柴鸡、文昌鸡、乌鸡、山鸡等等,我们平时口中说的鸡鸭鱼肉,鸡占首位,可见它的不一般。鸡肉中的蛋白质非常高,而且很容易被人体吸收,它的维生素A的含量更远远高于猪肉和牛肉,鸡汤的滋补功能更是老少皆宜,尤其乌鸡汤对产妇坐月子更适合不过了。鸡的做法有很多,煎炒烹炸炖以及凉拌等都能名副其实的胜任,比如广东的白斩鸡、盐焗鸡、新疆的大盘鸡、 东北的小鸡炖蘑菇、德州的扒鸡、四川的辣子鸡和口水鸡、云南的汽锅鸡等等可以数不胜数。鸡肉可以搭配的食材更是丰富多彩,比如香菇和各种菌类就非常适合炖鸡,板栗炖鸡也是超级好吃,另外鸡肉和海带、莲藕、玉米、山药、胡萝卜、红枣、枸杞、桂圆 、莲子等等都可以一起炖,每个地方更是有其特色的搭配方式。我平时在家经常会炖汽锅鸡,鸡要选用母柴鸡,现在的鸡基本都是饲养的,我会选择生长最少一年以上的母鸡来做汤,鸡买回来先清洗干净,在水里泡两个小时,然后切成小块放在汽锅里,汽锅一定要选用云南建水滇匠手工制作的紫陶汽锅,这种锅的密封性极好,而且锅用的越久,鸡汤做出来的味道越浓厚,我们称它为老锅,汽锅的下面要坐一个大号的放满水的砂锅 ,然后我们依次在汽锅里的鸡肉中加入姜片,记住鸡肉尤其是鸡汤千万不能放葱蒜,只能用姜,鸡不食葱说的就是这个,接着在放入红枣五六个,黄酒一大勺,在放入几片西洋参和虫草花以及竹荪,喜欢吃其它各种菌和菜的也可以按照自己的爱好加入,然后盖上锅盖,大火把下面砂锅里的水烧开改小火慢炖,这样经过多个小时的蒸制,蒸馏水一滴一滴的融入鸡肉里,使鸡肉慢慢的成熟,一点一点激发出香死和营养成分,变成一锅味道鲜味无比的鸡汤,快出锅时在加入少许盐和枸杞子,出锅以后撒上香葱,简直完美,每次我做汽锅鸡的时候,家里都会香飘四溢,浓浓的鸡汤的味道让人垂涎欲滴。这道菜汤汁鲜美无比,鸡肉鲜嫩爽滑,非常适合滋补和提高免疫力,在冬季喝上这样一锅热气腾腾的鸡汤更是元气满满,无比的幸福感。好啦,说了这么多不知道对您的问题是不是有所帮助,如果您喜欢我的回答,不妨关注我,我是Wendy姐的厨房美好时光,我会给您带来更多不一样的美食。话不多说上图看看我做的汽锅鸡!?

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鸡肉在生活中是非常受大家欢迎的肉类,鲜香味美,而且价格比较便宜,吃起来很实惠,鸡肉的制作方法有很多,每一种做法都有它的特点,像是黄焖鸡,大盘鸡,小炒鸡肉,炖鸡肉等等。大家最喜欢吃的是鸡肉的哪种做法?

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鸡炖什么好吃?

其实当我们问到鸡炖什么好吃,很多人都有自己的看法,有说小鸡炖蘑菇,有说鸡肉炖板栗,还有鸡肉炖土豆等等。这些鸡肉的制作方法很常见,也很常吃,会少了一些新鲜感,所以呢,今天我就给大家分享一个鸡肉好吃的做法,炖鸡焖面,这款鸡肉的做法也是直接炖鸡肉,但做出来既能当菜又能当饭,多吃不腻,营养美味,鲜香入味,吃起来超级过瘾,鸡肉的鲜香搭配美味的汤汁,不需要太多复杂的工序,就能做出来这款简单的炖鸡焖面,每次做一大锅,家人都很喜欢吃,几乎都不剩,接下来就给大家分享一下这款炖鸡面的具体制作方法。

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炖鸡焖面。

食材:鸡肉,面粉,料酒,冰糖,生姜,大葱,八角,桂皮黄豆酱,生抽,老抽,青椒豆皮,食用油。

1,鸡肉切块,加两勺面粉,揉搓均匀,用清水淘洗干净,用这个方法做出来的鸡肉会清洗得特别干净。

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2,鸡肉焯水,凉水入锅,加入料酒,生姜,捞出备用。

3,锅中放适量食用油,放一把冰糖,炒至微微发红,把鸡肉块倒进去翻炒,翻炒均匀,再加入葱段,生姜,八角,桂皮,黄豆酱翻炒,再加入两勺生抽,一勺老抽,调色,翻炒均匀加入没过鸡肉的清水,大火炖煮。

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4,煮开之后加入豆皮儿转小火继续炖20分钟左右。

5,制作面团儿,面粉加入一勺食盐,加入温水,揉成一个偏硬面团,揉至光滑,切成片状,抹上一层食用油,松弛10分钟。

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6,松弛好之后,把面片抻开,抻宽放在鸡肉上面,再炖10分钟左右,10分钟后面条熟了拿出来切块,里面放入适量青椒再把切好的面条。放进去,翻炒均匀就可以出锅了。

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这款炖鸡焖面就制作好了,制作出来这顿美食既省掉了馒头,米饭,还能吃一顿饱饭。

这款炖鸡焖面看起来就非常的有食欲,吃起来特别的鲜香味美,也非常有营养,吃着很过瘾。

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结语。

鸡肉能炖的食物有很多,不过大家可以试一试不同的方法,就比如这炖鸡焖面,有菜有肉有主食,营养美味,特别好吃,喜欢的可以试一试。

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