苹果花中的主要成分是苹果酚，苹果酚是一种非常被人体吸收的多酚类成分、富含氨基酸，钠离子、以及氨基酸、有机酸等对人体有益的成分，经常饮用对人体有以下功效。
1、美白皮肤。苹果酚可以抑制黑色素产生，可以起到美白皮肤、治疗黑斑、痤疮、粉刺、使肌肤富有弹性光滑的功效，是广大爱美女士的首选。
2、预防高血压。经常饮用苹果花可以起到预防高血压、冠心病等心血管疾病的功效。
3、明目。苹果花可以有效缓解肝衰竭、能够起到补血明目的效果。
4、开胃。苹果花具有生津开胃、润肺益心、止咳化痰、消除口臭、缓解酒精中毒的功效，酒醉后饮用可以醒酒。
5、治疗痛经。女士经常饮用苹果花可以起到调节内分泌、缓解通经的功效。
6、活血化瘀。苹果花具有活血化瘀、补血益气、强肝活血等功效。
7、抗氧化。苹果花具有抗氧化作用，可以提高食物保鲜期、炖鱼时放一点苹果花还能消除鱼腥气。
正是因为苹果花具有很多功效，所以被人们称作“益寿花”，但是由于苹果花的采摘和储存比较困难，所以在市场上很少能够见到高质量的，而且销售价格也比较高。
感谢头条提问
苹果花果的管理，是按40比1的叶果比，来疏花疏果的，疏花工作一般，从苹果花开后一个周到花期结束。
当前常用的苹果疏花疏果的方法有这么两点。
第一，看枝疏花法，一般结果枝和生长枝比例为1比4左右，强壮果枝适当可适当多留些。
第二，副枝疏花法，强势副枝可留2到3个果花，一般副枝可留1个果花，太弱的副枝不支持留果花。
再有就是，疏掉的苹果花苞，是有人来收购的，因为苹果花苞，具有很好的美容和医药价质，它的功效有，帮助消化，温润，减肥，补血，人体美容等等。它可以制做成苹果花茶，人们可以直接饮用，对青春痘有着很好的疗效，还能防止高血压，抗过敏等等。再有就是，苹果花茶虽好，但有些人群是不适合喝的，比如，有低血压和肠胃功效不全者，是不能喝苹果花茶的，容易加重血压下降和肠胃负担。
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