关于生孩子，最多听到的应该是宫口开10指就可以用力屏气生孩子了。这个开十指，只是一个量化的指标，并不是指一定可以通过十个手指，在我们临床产科上，专业点讲应该是宫口开10cm,更确切点讲是开全。
临床上主要根据阴道检查来评估宫口是否开大，也就是大家熟知的阴道检查，常规消毒后，手指伸进阴道用手指来评估是否宫口扩张，这也就是用开指来表达宫口大小的原因，但是用开指表示容易导致误差，不够精确，毕竟每个人的手指大小是有粗细之分的。
当宫口开全时，也就是传说中的开10cm(10指)，此时是进入第二产程的一个指示点，提示着宝宝即将分娩，第二产程最大的特点就是宝妈需要使劲使用腹压，迫使宝宝下降，从而娩出胎儿。
总结，宝妈需要宫口开全才可以生，也就是俗称的10cm(10指)。祝好孕。
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宫口开几指才能生？
生孩子时候需要宫口开10指，即宫口开大10cm时候，胎儿才能从产道分娩出来，经产妇开全的过程很短暂，甚至没有，宫口开大7-8cm很快就会分娩.
大部分女性怀孕进入预产期前后，会出现临产征兆，若是出现规律性宫缩疼痛，表面即将进入产程，分娩胎儿。在进入产程时候会出现宫口逐渐开大情况，医生会判断产程进展情况，当宫口开大6指以上时，提示产程进入活跃期，以后会进展较快，需要进入产房待产。产程进展好，宫口会继续开大，直到宫口全开10指，又称10cm时候，预示胎儿就快娩出了。
女性宫口全开需要时间并不安全相同，受多重因素影响，如个人体质差异，胎儿因素等等。宫口开全之前孕妇可以适当下地活动，但是需要在医生指导下才可以进行。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核
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