生活中因为饮食不合理导致胃出血的情况很常见，胃出血会给身体带来很大的伤害。要避免胃出血的情况出现，需要改善自己的饮食习惯，做好饮食调理，那胃出血吃什么食物调养？
牛奶。胃出血可能是因为胃液分泌过多，胃部酸性太强，腐蚀胃壁，导致胃部血管损伤出现破裂而引起的。所以要想缓解这种出血症状，需要防止胃酸的过多分泌。为此，多喝牛奶即是一种很好的治疗手段，在每天临睡前喝上一杯热牛奶，可以有效保护胃黏膜，中和胃酸，避免胃壁受到刺激发生血管破裂，以此来缓解胃出血的现象。
小麦制品。胃出血的患者在平日里应该多吃一些易于消化、热量充足的食物，以此来帮助增强抵抗力，修复受损组织，促进溃疡的愈合。所以在生活中，胃出血的患者可以适当的多吃一些小麦制品，比如说面包、面条、全麦饼干等等。
新鲜的蔬菜水果。新鲜的蔬菜不仅有营养，而且能有效预防败血病，算得上是天然的抗氧化剂，对于因氧化作用引起的胃出血症状有很好的缓解作用。在新鲜的蔬菜水果中，富含胡萝卜素、维生素，能帮助清除有害的自由基，起到止血抗癌作用。所以，胃出血的患者在日常中应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。
干果。干果的营养价值也是很高的，它里面含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的维生素，既可以为人体补充所需的不饱和脂肪酸，还能起到很好的抗氧化作用。对于胃出血的患者来说，日常多吃干果对病症的治疗也是很有帮助，所以可以适当的多吃干果。
对于胃出血的患者来说，饮食的调理不可疏忽，要想有效的养护胃，必须在日常的饮食中多加注意，一些益于胃健康的食物要多吃，对胃不好的食物尽量少吃，最好不吃。这样，才能让胃更健康，不再遭受胃出血的困扰。
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