痛风不是风湿！更不是胖子和中老年人的“专利”！痛风的这几个真相，你一定要知道
据说人类两大痛，
排第一的是分娩，
痛风当仁不让排第二。
有人说是不是太夸张了？
痛风患者答：
“发作起来，
就像千万只虫子在体内啃咬”……
这种痛法，大家自行感受一下，反正快问君是隔着屏幕都觉得痛。
还有相当一部分朋友认为，痛风只是胖子、中老年人的“专利”，今天快问君要提醒大家：
这种想法是错的！近几年来，痛风患者越来越低龄化。所以快问君要说——
预防痛风，应从娃娃抓起，从家长做起！
在广州，有11岁的小学生确诊为痛风。
还有14岁的初中生血尿酸高达900μmol/L，超过正常值的2倍，且出现了痛风症状。
三甲医院风湿免疫科2018年上半年收治的痛风少儿比去年足足翻了一番！
1
痛风≠风湿
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病。
主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。
而风湿，是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病一般比较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。
2
痛风常伴有并发症
痛风常伴发高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病等，严重者可导致关节严重变形，肾脏损坏，引发尿毒症。
痛风多发于男性人群。痛风的基础是尿酸值高，所以看看自己的体检报告，体内尿酸值高的朋友一定要多加注意了。
3
治疗痛风的常见思路
痛风的治疗原理是排酸，恢复体内免疫代谢机制。
以前一般运用西医疗法，吃西药，但是西医疗法往往有副作用。现在人们已更多地转向中医疗法，运用自然原理解决体内尿酸积累、平衡五脏，从而恢复体内免疫代谢机制。
在日常生活中，痛风的朋友应该做到：
1.秋季多饮水
以促进尿酸排出，防止结石形成。为防止夜间尿液浓缩，可在临睡前或半夜增加饮水量。
2.维持正常标准的体重
若体重过重应慢慢减，减重以每月轻1公斤以内为宜，不宜快速减肥和断食（会使细胞崩解产生大量尿酸），以免引起痛风发作。
3.限制摄取富含嘌呤的食物
嘌呤摄取量每日应在100—150毫克以下，尤其应该限制动物内脏（肝、肾、脑等）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼等）、贝壳食物等，勿食用鱼的外皮（鱼皮也含丰富嘌呤）。
风湿和痛风这两种病发生的痛感都会在疼痛发生一段时候后消失，所以经常被人混淆，分不清。而风湿和痛风是两种不一样的疾病，无论是病因，还是具体的症状和治疗方式上，都不一样。风湿和痛风到底有何区别呢？
1、病因不同
痛风：痛风是一种由高尿酸症引起的代谢性障碍的疾病。多见于中老年男性、肥胖人群以及少数绝经后的妇女。这是因为当人体内对嘌呤物质代谢发生紊乱时，尿酸不能有效排出体外，导致人体血内尿酸含量增加，尿酸以钠盐的形式在关节、软骨、软组织中沉积，导致疼痛的反应，就是痛风。
风湿：风湿病的发病常常与天气的变化挂钩，疼痛也会因天气的变化而变化。风湿的发病主要作用于指关节及其周围的软组织，包括肌肉、韧带、滑囊、筋膜等，并对其产生不明原因的疼痛，可能还会出现肿胀的情况，严重时甚至还会出现关节屈伸不直，活动障碍等情况。
2、症状不同
痛风经常表现为患者固定某处突发性的疼痛，起病急，经常夜间突然发作，发病时疼痛剧烈，无法忍受，甚至可能还会出现有患处部位红肿、发热的现象。如果没有及时控制和治疗，导致反复发作，会导致关节肿胀畸形，甚至还会在耳轮、关节及周围形成痛风石。痛风石所在处发生溃烂时可析出白色尿酸盐晶体，溃烂处也不容易愈合。
风湿病主要发生在受凉，受寒的关节处，因关节处的血液循环不畅，导致肌肉酸痛，关节肿胀，握力下降，有时还会出现关节的麻木，关节屈伸不直，僵硬。如果未能及时治疗，会导致关节破坏，导致畸形。
3、治疗方法不同
痛风因是高尿酸症引起的疾病，所以在治疗方法上应控制嘌呤摄入，如一些嘌呤含量高的食物：动物内脏、肥肉、酒类、老火汤等，这些食物痛风患者应当忌口，控制摄入，同时服用一些促进尿酸排泄的药物，都是治疗痛风的重要手段。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/31283.html
