谷胱甘肽能不能美白祛斑

谷胱甘肽是一种低分子量硫醇三肽，在维持细胞内氧化还原平衡方面起着重要作用。除了其卓越的抗氧化性能外，其抗黑色素性质的发现促使其作为一种亮肤剂得到推广。它在一些种族人群中被广泛用于这种适应症。

然而，支持其疗效和安全性的证据之间存在分歧。谷胱甘肽以其还原形式存在于细胞内，并在各种生理功能中起重要作用。它的皮肤增白效果是由酪氨酸酶的直接和间接抑制以及从真黑素转变为棕黑素产生的结果。

它有口服，肠胃外和局部形式。虽然使用静脉注射谷胱甘肽很受欢迎，但没有证据证明其功效。事实上，静脉注射谷胱甘肽引起的不良反应已导致菲律宾食品和药物管理局发布公开警告，谴责其用于超范围的适应症，如皮肤美白。截至目前，只有三项随机对照试验支持局部和口服谷胱甘肽的皮肤美白效果和良好的安全性，但这些试验的随访期短。需要是进行更多、样本量更大、随访期更长的随机，双盲，安慰剂对照试验，来明确的原发和次要结果，旨在评估皮肤的功效和安全性 – 局部，口服和肠外谷胱甘肽的增效作用。

谷胱甘肽不仅能消除人体自由基，还可以提高人体免疫力。谷胱甘肽维护健康，抗衰老。

A、（抗衰老）谷胱甘肽由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸结合，含有巯基的的三肽，具有抗氧化作用，抑制皮肤氧化过程，明显可以抗衰老。

B、（美白）对抑制酪氨酸酶活性的度决定谷胱甘肽的美白效果。能够紧密地锁住洛氨酸酶，阻止洛氨酸酶的渗透，以此来达到抑制黑色素形成的目的。可由内而外双重锁定麦拉宁母细胞,让女人恢复珍珠般的亮白肤质,并且能够淡化顽固的色斑。

C、（祛斑，由于斑的产生有不同原因，有相关数据证明有较大效果的是黄褐斑）近年来大量研究表明黄褐斑的发病与体内自由基系统功能紊乱有关。还原型谷胱甘肽是一种生理性三肽, 由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸结合而成。它能够清除掉人体内的自由基。因此还原谷胱甘肽对黄褐斑的治疗起很好的作用。与维生素 C 并用, 能够提高其功效。

结果显示单用维生素 C 治疗黄褐斑作用有限, 但与还原谷胱甘肽合用效果明显加强。