日本酵素真的对减肥有效吗(日本糖质分解酵素有效吗)

作为医生也好作为个人也好，我都不会推荐我的客人或是我的朋友去吃减肥药。

从瘦身原理上来看，减肥药大致可以分为三种：

1、让人拉肚子的

2、让人不想吃饭的

3、说是能分解脂肪，但实际上根本没用的；

貌似听起来都挺不靠谱的；

第一种：阻止人体吸收脂肪，利用腹泻来达到瘦身的目的。

这种减肥药对人体的影响是比较严重的，如果长时间使用这种药物不仅会出现肠胃功能紊乱的后果，还会导致人体因吸收不了真正有用的营养导致的营养不良等反应。

第二种减肥药是通过抑制食欲来达到瘦身的效果

这从根本上就是违反人体生理规律的，这绝对不是危言耸听，严重的话会导致内分泌系统紊乱，胃肠道等多种疾病的并发症发生；

最后一种也是大多数人经常听到的“酵素减肥法”，其实也是一种伪科学；

酵素听起来很高大上，其实就是日本对“酶”的称呼。人体内的酶与生俱来，是各种生物化学反应的催化剂，为人体的细胞活动提供动力。正常情况下，人体的酶保持着一种科学的动态平衡，不需要额外补充。

另外：酵素（酶）本质是蛋白质，食用后会在胃酸的作用下失去活性，并被人体自身分泌的胃蛋白酶水解为氨基酸，根本没有机会起作用。

其次，商家宣称的“脂肪分解酵素（酶），可以阻止人体对糖、脂肪的吸收”有悖事实。脂肪分解酶的作用是将脂肪分解成适宜吸收的成分，而后可实现脂肪的贮藏。因此，脂肪分解酶不仅不会减肥，反倒可能“增肥”。

最后，宿便本就是个伪概念，正常的排便足以排尽结肠末端的粪便。况且真正起到润肠通便效果的，并非是植物酵素中的酶，而是低聚糖等物质，大家平日吃的香蕉、蜂蜜里就有。每天多让男朋友剥根香蕉，足矣；

而目前主流的医美减肥方式分为：外科和光电两大类

外科就是常听的：吸脂手术

光电类主要有一些：酷塑冷冻溶脂、魔力燃脂塑形、优立塑超声溶脂……目前夏季比较流行的还是酷塑

希望我的解答对你有帮助

我们这个吃酵素它是作为我们减肥的一种辅助的手段，它的效果还是立竿见影的，我们通过食用酵素还能将我们自己的身体调整到最佳的状态，我们真的想要减肥的话还是要通过运动来进行减肥，还有我们需要注意平时多饮食。

，日本生酵素有减肥有作用的，但具体效果，因人而异。你的体重不太重，应该会明显的。因为日本酵素清肠，排毒素，所以能起到减肥作用。你按照说明书服用量就可以，祝你瘦身成功，越来越美丽。

三甲

酵素即是酶，在日本被称为酵素，他们认为可以帮助减肥，其实这些酵素减肥产品只是一个噱头，本身并没有排肠毒，排宿便，燃烧脂肪等功效。酵素只可以促进脂肪分解，还可以加快肠胃蠕动，是不能直接燃烧脂肪，所以很难起到减肥作用。

日本酵素真的对减肥有效吗，酵素就是我们说的消化酶，在日本被称为“酵素”，酵素其实是一种具有消化功能的蛋白质类，但是现在有不少人用来减肥。那么日本酵素可以帮助减肥吗？下面我们一起看看。

日本酵素可以减肥吗

刚刚说了酵素就是消化酶，酶类是各种生物化学反应的催化剂，可以为细胞活动提供动力，它的成分就是蛋白质，在人体内各司其职，参与不同的化学反应。在我们人体有多种酶类，比如口腔唾液中的唾液淀粉酶、胃蛋白酶、胰蛋白酶等，每种酶类都有自己的功效。而所谓的日本酵素，确实可以缓解便秘、促进通便等，但不能通过酵素减肥，酵素只是起到蠕动肠胃、刺激排便等作用。

酵素能减肥吗

一些日本酵素减肥产品都是宣传可以直接促进脂肪的燃烧、帮助消化等作用，酵素是可以促进消化，但不能促进脂肪燃烧，酵素只能促进脂肪的分解，不能燃烧脂肪，只可以加快脂肪被吸收，而一些人自称酵素可以减肥，其实酵素可能存在促进排便的、或者让你没有胃口吃饭的物质，所以整体说酵素很难起到减肥作用，建议大家还是科学减肥。还有就是在使用酵素期间，不能单靠服用酵素减肥产品，而是要配合饮食摄入的减少和运动的增加。

综合上述内容来说，日本酵素减肥产品是不能起到减肥的作用，只是可以辅助减肥，酵素只可以促进脂肪的分解，不能直接燃烧脂肪而达到减肥目的，所以大家购买减肥产品一定要理性。还有就是，大家减肥不能一味单靠通便或节食等方法去减肥，这些减肥方法都是不科学，还可能会引发其他问题。