外界的所以东西，都是辅助人体在偶尔需要的情况下来起作用。
人体本是是一个非常非常紧密的平衡的自主循环整体。从来没有人说我指挥身体内部来做事情。所以说人有三急耽误不得。不是你要身体来大便身体就会大便，是身体让你有了便意，你才会想去排便。
为什么会这样呢？就是身体在吸收水谷精微以后，该为身体所用的就会留下运行正常身体活动。多余的不需要的就会随运化有些是小便排出，有些是大便排出，有些则是汗液更有的是眼泪。
所以，你作为身体的主人，根本就不知道什么是有用的，起什么作用的，多少是有用的多少是没有用的。就用减肥茶拉，酵素拉这些东西来强制身体做出取舍。
有用的没用的我都想快点排出来，这样才不会长胖。这就是一种对身体和运化认知太低造成的。
我有一个患者，因为一次去日本旅游接触了酵素，前后吃了一年。然后找到我，现在是吃什么都拉的快，稍微一点点感觉不干净的东西，吃了立马拉肚子。感觉肠子是直的似的。
她这样的情况就是长期的服用了酵素，是身体本身的胃循环和肠循环出现了紊乱。控制不了，就好像机器疲软了，不管什么进去了都会打滑。这是一种病态。
还争辩和酵素没有关系，因为吃了酵素整个人瘦了几斤。
然后我问她是不是近一年很怕冷，但是热也怕。她说是啊。
我问她是不是总有一种很饿想吃的感觉啊。她说是啊。
我说是不是经期血量特别多啊。她说你怎么什么都知道。
我能不知道吗。认为干预内部循环，使得脾胃运化失调，营养物质还没有被吸收就被排走了。所以身体长期处于重负荷的运转，身体已经处于很虚弱的状态了。
冷也怕，热也怕，虚的不行。总是想让人能多补充一些，但是补充也没有作用，一进来就排走了。所以总是饿的不行。
至于瘦了，就是因为营养流失过多。这样的瘦是不健康的瘦。如果长期坚持这样一直不管。那么这个人最后就会面黄肌瘦就像是没有东西吃被饿坏了一样。
哎，人啊。就是这样爱折腾。
吃了两个月的药，气色好了，身体也减肥了。高兴的不得了。她的体质痰湿重，是身体运化不好。长期留滞一些该排的东西排不出去，留在腹部。使腹部格外粗大。
是身体运转正常了，该排的排出去了不就可以了吗。
酵素那个东西，被日本吹的神乎其神。其实就是低成本的某成分为了高价卖的商业营销。
不试试总是觉得万一有效呢，那就去试试吧。
对身体的伤害是绝对有用。
首先要了解酵素是什么？我之前从网上看过一些资料，有关营养师分析了下，酵素就是酶，而酶就是蛋白质，如果服用后在胃酸，消化液的蛋白酶作用下，变性分解，没有了生物活性。 当然啦！酵素在人体内作用还是较大的，不是说服用了该酶就能促进该功能，更不可能服用这中酶就能补充。酶具有不稳定性，能够导致变性的酶因数很多，比如温度，酸度等，而那些作为减肥或者美容产品的酵素，即使是燃烧脂肪的作用，服用后可能起到别的作用。 有人服用后可能真的发生了作用，比如减肥，便秘得到了改善，那就是产品中加入了有毒的化学药品，但是长期服用会造成电解质紊乱，蛋白质缺乏。尤其是未生育的女性，尽可能避开此产品。 所以说不是每个人服用酵素都是好的，长期服用会产生副作用，所以还是相信科学，吃些生瓜梨枣，多运动，还是比较不错的！
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/46038.html
