经常吃手指或者吃其他不适合进食的东西，一般考虑是有异食癖，异食癖的患者常见于缺乏锌离子或者缺铁。因此最好及时去医院就诊，进行相应微量元素的检查，看一下有没有缺乏，然后给予一定的补充。
如果缺铁可给予琥珀酸亚铁或者硫酸亚铁等药物补充；缺锌可以给予葡萄糖酸锌等药物来补充。
在给予补铁和补锌的同时，一定要给予维生素C和维生素A、维生素B等维生素的补充，可以服用复合维生素片，有利于微量元素的吸收和利用。
异食癖的患儿会导致营养不良，另外还有可能会出现饮食不当所导致的胃肠炎等情况。
让孩子改掉吃手指的一些方法
1、 根据“扳机点”破除。
过仔细观察，了解孩子的“扳机点”可以帮助我们依据线索来制定最佳的治疗方式，譬如睡眠时佩戴硬质保护指套、坐车时陪他玩击掌游戏或提议某项坐车专属活动、心理波动时为他梳理情绪源头或找到替代的舒缓方式。
2、 忽略它。
部分孩子使用一些特定行为以获得成人的关注，这些行为往往成为孩子和父母之间发生激烈冲突的“战场”，这其中就包括吮指。这种情况下，你越关注这它，它就会越频繁。因此一旦您发现孩子的吮指行为意在求关注，应该策略性地忽略它。
3、 采用积极鼓励方式。
当孩子不吮指的时候随时给予言语鼓励，或者建立一个简单的奖励系统：许诺孩子一整天不吮指，就在日历上贴一个他喜欢的小贴纸。一周不吮指，就讲一个额外的睡前故事或奖励一个小玩具。一个月不吮指，就给更大的奖励。
4、 拇指保护。
当拇指被保护或覆盖后吮吸起来的口感与裸露的拇指可是完全不同的，或是在手指套上涂上味苦的黄连素，这样慢慢的就会让孩子厌烦吃手指了。
5、 用必须双手去完成的活动转移注意力。
当手指在使用中时，您的孩子很难再去吮吸。让您的孩子忙于绘画、户外游戏、积木、拼图、插花、弹琴或其他任何必须双手参与的活动。
综上所述就是对于孩子吃手指头是缺什么的一些认识和介绍，希望大家看过之后对自己有帮助。孩子吃手指头的原因有很多，家长要搞清楚原因，再想对应的施，必要时到医院做一下检查，积极的引导鼓励孩子戒掉这个坏毛病。
- 我们需要明白一件事，孩子吃手指一定是缺锌的表现吗？
- 小月龄段的宝宝，他们会把所有的东西都往嘴巴里面塞，那是他在视觉和手部都没有发育好的情况下，用嘴巴去辅助探索。
- 另外还要看宝宝的月龄，对于一岁半以内的宝宝来说，吃手是最爱的活动之一，吮吸手指是他们智力发展的信号，处于这个阶段的宝宝，有这种行为都是正常的。对于一岁半以上的宝宝，宝宝通过手和眼认知世界的比例越来越多，吃手指的行为会越来越少。
- 对于吃手指的宝宝，家长一定要注意宝宝手指的清洁，而且要勤帮宝宝剪指甲，另外还要注意宝宝经常咬的玩具，同时保证玩具干净。
- 一般来说，两岁以上的宝宝不会再有吃手指的习惯，如果两岁以上还在吃手指，家长需要对宝宝做出一些干扰性动作，比如给宝宝买牙胶，丰富宝宝的活动方式等。
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