七个月婴儿可以吃红薯吗,红薯三种人不宜吃

能吃。

先来说说红薯的营养价值，富含膳食纤维这点爸妈都知道吧，还含有胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等。

宝宝什么时候能吃红薯？

1、红薯属于辅食，一般来说宝宝满6个月后才能吃辅食，所以前6个月宝宝还是要喝母乳或配方奶，不能吃红薯。

2、宝宝一开始吃的辅食，得是富含铁的婴儿米粉，不能是别的食物。

3、辅食的原则之一就是由细到粗，所以红薯能吃，但不宜过早。

综上所述，最好是宝宝1岁后再吃，1岁前的小宝宝肠胃功能不完善，消化系统还适应不了粗纤维。

宝宝吃红薯的注意事项：

1、不易多吃。

2、宝宝有肠道疾病时别吃，以免影响消化。

3、一定要蒸熟蒸透，最好是弄成泥糊状给宝宝吃。

4、粗粮要喝细粮搭配着吃，营养均衡。

鱼小南：80后儿科医生妈妈，浙江大学医学院附属儿童医院主治医师。

婴儿一般是指0-12个月的孩子，在这期间，0-6个月主要是以母乳或者婴儿配方奶粉为主，但最晚到了6个月，仅靠母乳的分泌量是满足孩子所需要的营养，比如铁、蛋白质、维生素A等，所以这个时候就需要添加辅助食品了。

当然了，婴儿添加辅食也可以从四个月之后就开始（母乳量太少，孩子吃不饱的），这个时候可以添加一些米粉糊、麦粉糊、粥等淀粉类，这些都是补充能量，和训练孩子的吞咽功能；添加蛋黄、无刺鱼泥、动物血、肝泥、配方奶、大豆蛋白粉或豆腐花、嫩豆腐等，主要为了补充蛋白质、铁、钙、锌以及B族维生素；添加叶菜汁、果汁、叶菜泥、水果泥、鱼肝油（户外活动），主要是为了补充维生素C、矿物质、纤维素、维生素A、维生素D。孩子到了七月之后，就可以添加烂饭、饼干、面包、馒头，肝泥、全蛋、碎肉末、以及较大婴儿的奶粉或全脂牛奶。

那辅食添加可不可以吃红薯呢？

可以的！薯类食物还包括土豆，红薯和土豆都是可以作为辅食添加的，薯类含有一定的膳食纤维，可以防止婴儿出现便秘。可以自制红薯泥、土豆泥，但是红薯、土豆作为补充能量的食物时，要注意这几点：

1、红薯、土豆含有一定量的膳食纤维，婴儿的胃肠功能还较弱，所以一定要注意食用量，以免过多出现腹胀；

2、红薯土豆作为米粉添加辅食，由于薯类的蛋白质、铁的含量较低，所以一定要记得搭配富含蛋白质、铁、锌的食物，比如蛋黄、无刺鱼泥以及肝泥、动物血以及后来的全蛋、碎肉末等，不要出现只给孩子添加米粉类的食物；

3、给孩子添加辅食，一定要本着逐步适应、由稀到稠、量由少到多，质地由细到粗的原则。

红薯是生活中常见的一种食物，也称为番薯、地瓜。

红薯含有多种人体所需的物质，如蛋白质、纤维素、维生素、钙、铁以及磷等多种微量元素，还有丰富的赖氨酸，不仅不会发胖，还能起到一定的减肥作用。且红薯含有独特的黄酮，还有提高消化系统的功效，还能很好的滋补肝肾。红薯中因含有的大量膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有排毒通便之功效，并能延缓餐后血糖升高，有辅助调节血糖的作用。红薯富含钾、胡萝卜素、叶酸，有助于预防心血管疾病，防止动脉硬化的作用；红薯还能抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的形成，抑制皮肤老化、保持皮肤弹性、延缓机体衰老。

红薯有这么多好处，那么婴儿能不能吃呢？答案是肯定的。

婴儿从六个月添加米粉这种辅食并且开始适应辅食之后就可以添加红薯了，方法和注意事项如下：1、要把红薯蒸熟做成泥直接吃，也可以掺在米粉里吃

2、食用要逐渐添加，由少到多，先从婴儿的一小勺开始；

3、不宜食用过多，因为红薯里边纤维素过多，宝宝消化功能弱，容易引起消化不良；

4、肠胃功能比较弱的宝宝不宜添加过早，可以适当延后不一定要六个月后就添加

最后宝宝添加辅食一定要注意营养搭配，全面合理，由少开始，由单一开始尝试。

祝所有宝宝都健康快乐的成长！