#暖暖的胃道#带鱼怎么做才好吃

带鱼干炸、红烧、清蒸都好吃，提供几种任你挑选。带鱼的做法一：干炸五香带鱼主料：鲜带鱼、食用油配料：鸡蛋、食盐、五香粉、酱油做法： 1 ，将带鱼洗净，去内脏切成块，沥干水分，放一容器内，加入食盐、五香粉、酱油各适量，腌制10–15分钟。 2，鸡蛋1–2个，视鱼的多少而定，打开搅匀待用。 3，热锅放油，油热后逐个将腌制好的鱼块，蘸蛋液然后用油炸，炸成黄色后，捞出装盘即成。特点：味香酥可口营养价值：含丰富脂肪酸二：豆豉蒸带鱼制作：（1）带鱼洗净收拾好，切段，可以比一般长一点。用黄酒、盐、葱段、姜片腌20-30分钟。（如果不喜欢鱼的洁白的带鱼，也可以在腌后放入油锅煎一下，但不用煎得金黄，皮略有点色，略干点即可。）（2）锅放油，下入葱花姜茉炒香。再放入豆豉炒香加盐、糖、少许黄酒调味。（3）用一盘将腌过的鱼块空干捡出摆好在盘里（如果炸过鱼也一样的），将炒好的豆豉带汁均匀的浇在鱼段上，一定要盖满。（4）上屉蒸15-20分钟即可出锅。要点：要是煎，不可煎得很厉害，有点上色即可，这样其实鱼很干更容易入豆豉香。炒豆豉时调味很重要，因为它的品决定整个菜。蒸的时候最好的盖，或用保鲜膜盖住，以防水汽进入影响味道。三：家常焖带鱼原料：带鱼l条(约重750克)，猪大油、醋、面酱、精盐、味精、花椒、大料、葱段、姜片、香菜段、香油各适量。制法： 1、将带鱼剖腹去掉内脏、杂物，洗净，剁去鱼头及尾尖、鱼鳍，切成长约5厘米的段，撤上精盐、醋腌渍一会。 2、将锅洗净，加入少许猪大油，烧至四、五成热时，投入葱段、姜片、花椒、大料，炸出香味，随即放入面酱炒散，烹入醋，注入清水，倒入带鱼段，用旺火烧沸，撇去浮沫，改用小火焖约20分钟，待汤汁浓稠后，加味精调口，撒入香菜段，淋入香油拌匀，盛入盘中即成。特点：鱼鲜香，肉烂脱骨，食之方便可口。四：糖醋带鱼主料大带鱼(净)600克。辅料米醋100克，生油750克(耗75克)，白糖100克，酱油15克，料酒30克，葱花5克，番茄沙司50克，麻油5克。制法 ①带鱼洗净，斩去头尾，鱼肉两面用刀剞成l厘米见方的块形(刀深至脊骨)，然后斩成10厘米长的鱼殴，放入盘内，加入料酒、酱油拌和，稍腌一下待用。 ②将炒锅置于炉上，放入生油，待油烧至八成热时，将鱼块放入锅中炸2分钟捞出，倒出热油。 ③用原热锅放入少许油，投入葱花略爆一下，放进鱼块，烹入料酒，加盖稍焖片刻，然后揭盖加入酱油、番茄沙司、白糖、米醋，即用小火烤5分钟，待糖醋汁收浓后，加入麻油，颠翻几下出锅装盆即成。特点紫红色，甜酸，香鲜。五：熘带鱼主料：带鱼辅料：葱、姜、蒜、花椒调料：盐、鸡精、白糖、酱油、醋、料酒、淀粉、香油烹制方法： 1、将带鱼洗净切段，加入盐、料酒、花椒腌制10分钟待用，葱姜蒜切碎，取一小碗，放入盐、酱油、醋、鸡精、料酒、白糖、淀粉，适量清水调成汁； 2、坐锅点火倒入油，将带鱼两面炸至金黄色捞出，锅中留底油，放入带鱼，倒入调好的汁，烧至带鱼入味淋香油出锅即可。特点：肉质鲜嫩，酸甜爽口六：排骨焖带鱼主料：带鱼辅料：排骨、油菜心、香菇、冬笋调料：八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉烹制方法： 1、将排骨切段用开水焯一下，放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块； 2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出，锅中留底油，放入大蒜、八角煸出香味，再放入切好的香菇、冬笋，将排骨带汤一起倒入，加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼，焖3-5分钟，放入油菜心稍煮一下，勾薄芡，淋香油出锅即可。特点：香浓味厚，有特殊的味道聚排骨带鱼的香味于一身。

我超级爱吃带鱼，从小吃不到新鲜带鱼，所以家里都红烧，以至于现在最爱红烧带鱼。今天给大家介绍个家常做法。

有几个注意点：1、带鱼在处理的时候用高度白酒来腌制，可以去除腥味，效果会比用料酒好。2、先炸再烧，这样肉质不易松散，炸鱼的时候表面裹上干淀粉这样鱼块不易粘锅，刚入锅炸的时候记住不要碰它！等炸差不多了，鱼能离锅滑动再翻面，就不粘锅。3、还可以切两块肥猪肉片子一起烧，烧出来鱼更香，那肉，也不腻，味道将将好。4、炸带鱼的时候可以裹鸡蛋液，烧出来的鸡蛋也很好吃。

食材：带鱼、小葱、姜、干辣椒、白酒、盐、生抽、老抽、醋、白糖。