大家好，我是李医生！
今天来给大家聊一聊关于各种汗出症要如何调理的话题。
说起出汗，其实适当地排汗是有好处的，不过汗液是我们身体宝贵的精华，如果说你平常睡觉的时候总是大汗淋漓，吃饭时满头大汗，或者稍微一动汗多的就湿透衣服这种情况，那你就要重视起来了，不然这些不正常的出汗最终会带走我们的元气的。
中医讲“汗血同源”，当出汗过多，就会导致体内津液亏虚不足，以至于化生的血液也就少了，所以可以说过多无限制地出汗就相当于我们在“流血”，不过汗出异常之症，是了可以通过调理来改善的，这里李医生就给大家总结不同位置的流汗的对应方法，爱出汗的朋友可以了解一下。
第一种如果说你晚上睡着之后总是浑身冒汗，并且这汗水都可以把睡衣给打湿了，而且时常还感觉身体很是燥热，尤其是盖上被子，但是掀开被子又觉得冷，这种情况多见就是阴虚盗汗，通常可以参考黄地养阴颗粒，该药中的乌梅可以生津、清虚热，另外乌梅酸涩，而酸能收敛，可以把汗水收敛住。
第二种如果说你吃饭时总是满头大汗的，并且平常吃饭还比较急，狼吞虎咽，肚子比较大，伸出舌头一看舌苔很是黄腻，这种多见是胃火旺盛，有胃热了，通常可以参考加味保和丸，来消食、导滞、清热。
第三种如果说你稍微一动就一身大汗，并且还感觉自己身体很虚，这种多见是气虚不能固表，不能敛住汗水，另外这样的人还很容易疲惫、不爱动弹，一回家就想躺着，总是感觉身上没力气，而这种通常可以参考玉屏风散，玉屏风散中的黄芪内补脾肺之气，外可固表止汗，而白术则可以健脾益气，与黄芪搭配可增强益气固表之功。
第四种如果说你身体其他地方不出汗，但唯独胸前出汗，并且还伴有腹胀、呕吐、口臭、便秘的情况，这种多见是心脾虚了，通常可以参考归脾丸来调畅脾胃气机，另外生活中也可以采取一些慢跑、打太极拳等舒缓的运动来缓解。
第五种如果说你也是其他地方不怎么出汗，但唯独是手心、脚心总是湿漉漉的，这种多见是脾胃湿热了，中医讲脾主四肢，当脾胃湿热，这个热就会迫津液外泄，从而也就出汗手脚心出汗的情况，而这种可以参考藿香清胃片。
以上就是常见不同位置的流汗的对应方法，大家学会了吗？好了，那今天的分享就到这里，大家有什么不清楚或者拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。
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