子宫内膜厚怎么调理

子宫内膜厚不知道你有没去医院做过检查，要先排除了病变的因素。一般做个宫腔镜是比较全面的检查，宫腔镜带刮诊，先搞清楚内膜增厚是否为病变原因还是单纯的内膜增生紊乱。

确定内膜是否增厚你需要做一个周期的B超监测，因为内膜厚度不是固定的，会随着周期的变化而改变。内膜的周期一般分为：增生期。月经第3-8天，内膜厚度一般为4-6mm。分泌期。就是排卵后黄体补充，雌激素下降，内膜会变厚，这个阶段也就是看内膜是否适合胚胎着床的阶段，一般8-15mm为佳，如果超过18的就视为厚了。如果没有胚胎着床的话，黄体退化，孕激素、雌激素水平逐渐下降，内膜缺血、坏死，月经就光临了。

如果是内膜病变就不能靠调理来解决，你需要做进一步的治疗。

单纯的内膜增生可以药物治疗，内膜增生紊乱的表现证状有：月经不规则、经期延长和月经量过多，月经有血块，是因为雌激素分泌过多孕酮补充不足引起的。雌激素水平过高时子宫内膜增生期持续时间过长，而孕激素水平低下，子宫内膜不能变成分泌期就会出现内膜增厚的情况。

内膜增生紊乱可通过口服黄体酮，三个月为一个治疗周期，三个月后还要回医院复诊，最好还是去医院让医生开药，别自己到药房买，激素类用药自己拿不准份量的。

如果你是想单靠食疗来调理的话可能就比较困难了，有病就得治，个个吃点东西就可以治病还要医院来干什么，光靠食物来治病有点不靠谱，不想吃激素药类药物找中医也是很好的，他们叫中药刮宫，开一些活血的，帮助内膜脱落的中药。

食疗一般是身体没什么大问题的情况下进行的，百度的说法内膜厚可以吃苹果、柠檬、圣女果，你也可以试试。但有病友问医生：“医生，我内膜薄是不是因为我这个月苹果吃多了。”医生说：“吃几个苹果就可以内膜变薄还要我来干什么。”

另一个要提醒你的，内膜厚千万千万不能吃豆类，豆制品，如豆浆、豆腐之类的，豆类含天然雌激素，越吃内膜越厚。

还有就是运动了，任何时候运动都是适合治疗的最好方法，促进血液循环，加速新陈代谢，还可以晚上泡泡脚。

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平时一直在讲内膜薄什么原因，怎么处理，那子宫内膜厚是为什么呢？应该如何处理呢？

在解答之前，我们还是要复习一下之前讲过的子宫内膜每个月的变化，

对于有正常规律月经周期的女性来说，在经期，随着内膜脱落，此时的内膜是最薄的，随着卵泡的发育，雌激素的分泌内增厚，月经前即排卵后期内膜是最厚的，此时内膜厚度大于14mm一般即称为内膜过厚，最常见的原因是子宫内膜息肉。对于绝经期女性来说，由于没有卵泡发育，没有月经来潮，一般内膜厚度小于5mm，绝经期内膜过厚（大于10mm），最常见的原因是子宫内膜增生以及子宫内膜癌，在内膜癌发病率逐渐升高和趋于年轻化的现在，年轻人也需要多关注内膜厚度。

内膜过厚有什么症状呢？对于中青年女性来说，内膜过厚最常引起经量增多，经期延长，严重者还会引起贫血，还可能出现月经中期少量出血。

对于绝经期女性来说，内膜厚最常见的症状即是绝经以后的不规律出血，如果绝经后出血且内膜大于10mm，需要高度警惕子宫内膜，一定于正规医院就诊，不要耽误病情。

那内膜过厚会影响胚胎着床吗？关于厚型子宫内膜相关研究不多，2004年一项包含1200多个移植周期的研究发现，内膜厚大于14mm与小于该值的人群胚胎种植率没有显著差异，今年也有研究发现，7-14mm才是最适合胚胎着床的内膜厚度，过厚的内膜也会影响妊娠。所以如果移植前或者促排卵中发现您的内膜过厚，超过14.mm甚至16mm，可能会建议放弃这个周期，一方面是因为过厚的子宫内膜可能会影响内膜血供，影响胚胎着床，另一方面最重要的是警惕子宫内膜的一些良性和恶性的病变。

所以，作为月经的来源，胚胎种植的土壤，内膜的厚度直接影响了我们的月经和受孕，是女性健康的一个重要标志，实时监测，提前发现问题并及时处理才能逮住这些作怪的小人儿吧！