本期导读:海兔子怎样做好吃?这样搭配做,随手一炒,鲜上加鲜,太好吃了
海兔你吃过吗?很多人爱吃海兔子,海兔其实不是兔,海兔子也叫:笔管鱼,是一种非常美味的海鲜,生活在大海里面,看起来是一种长的像鱿鱼一样的软体动物,只不过是个头比鱿鱼小而已。笔管鱼的体型比较小,最长不超过15厘米,但它却不是鱿鱼,而是乌贼的一种。它的营养物质丰富,具有维生素,蛋白质,矿物质等等。
海兔子怎样做好吃?海兔子的做法是非常多的,我们平时比较常见的做法有清蒸、爆炒、红烧等,它可以和很多菜炒在一起吃,味道非常不错,今天分享一道海兔子的做法,和韭菜放在一起炒,海兔子本身味道就很鲜美,韭菜也是味道很鲜美的蔬菜,互相衬托各自的鲜美,这样搭配做,鲜上加鲜,太好吃了,下酒下饭都不错,下面分享下这道菜肴的详细做法:
【海兔子炒韭菜】所需材料:海兔子、韭菜、油、盐、姜、大蒜、
做法步骤:
1.首先把海兔子用清水提前浸泡一下,把爪子中间的牙齿给抠出来,接着把眼睛去掉,然后我们把脊背的脊骨,透明的类似塑料的细长条,慢慢的给拽出来,再把海兔子冲洗干净。
2.把韭菜择洗干净,再把韭菜切成段。
3.锅内加入水烧开,加入料酒,下入海兔子焯水,水开后,将海兔子捞出。
4.把海兔子捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。
5.锅内加入油烧热,下入姜片和蒜片爆香。
6.下入海兔子,大火快速翻炒几下。
7.下入韭菜,再加入盐,大火翻炒,炒至韭菜稍变蔫,关火,盛出装盘,一道味道鲜美的海兔子炒韭菜就做好了。
小贴士:海兔子焯水时间不要过长,炒制时,要大火快炒。
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