听说料理机打碎的方法，更能保留食材营养噢~家里只需配置一台机器，然后就可以轻松制作了~ ——小zoke料理笔记
用料
- 南瓜 200g
- 小米 50g
- 小米 50g
- 饮用水 100-300ml
- 榨汁机 1台
- 盐 适量
- 糖 适量
做法步骤
1、准备好材料，如图所示
2、将大米、小米洗净混合后，加入冰箱冷冻层。
3、南瓜洗净切块后用锅煮熟再切块
4、把切好的南瓜放入杯中
5、再加适量水
6、启动机器，大概长按榨10s左右即可
7、大米和小米加入清水，大火煮至米花开
8、加入打碎的南瓜，沸腾即可盛起食用。
9、成品图
小贴士
1、要做出南瓜泥，建议加水之时不要太多，不然成了南瓜汁了喔~ 2、可以根据个人口味在煮粥之时选择添加糖或者盐适量~ 更多食谱内容关注 WeChat公众号：中科电订阅号 微博：Zoke中科电
———-
豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；
85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
本文来自投稿，作者：时遇，不代表食养源立场，如若转载，请注明出处：https://www.xiayuan17.com.cn/ysys/65518.html
