感请,包菜在我们当地又叫做卷心菜,是一道经常吃到的家常美食,我就特别爱吃卷心菜。选卷心菜是有窍门的,不同的品种,它的味道做出来是完全不同的,有的好吃,有的做出来就很硬,非常难吃。我经常去菜市场挑选包菜,总结出了一个小小的经验,选那种掂量上去比较轻的,这种会非常好吃,就是她看上去包的很结实,但是一掂量就非常轻,其实一棵上面没有那么多的叶子,还有一种就是摸上去非常硬,像是石头一样,掂量起来非常重,这种的就非常难吃,所以去买的时候可以留意一下。卷心菜与肉炒出来以后,味道是非常好的,接下来我说一下具体的制作方法。
准备食材:
包菜,猪肉,葱,姜,蒜,醋,干辣椒,生抽,料酒,盐,植物油,鸡精。
烹饪步骤:
- 包菜取回来要清洗一下,把每一片包菜采下来,放到盆子里浸泡上一段时间,然后再来冲洗干净。
- 猪肉最好是选用比较瘦一些的里脊肉来制作,买回的肉清洗一下,切成薄片。
- 葱姜切成丝,大蒜拍扁,切成小块,干辣椒切成段。
- 锅里放入植物油加热到六成熟以后,先放入葱姜炝锅,放入干辣椒炒出辣椒的香味。
- 然后加入肉片煸炒,炒肉片的时候,改为小火慢慢的炒一下,等到猪肉微微变黄的时候,加入料酒。
- 再把卷心菜放进去炒至七成熟,接着放入生抽,醋,盐,蒜搅拌均匀。
- 炒熟以后撒上鸡精即可出锅食用。
烹饪小提示:
- 包菜炒肉放入辣椒是非常香的,一定要选用红色的比较辣的,这种干辣椒炝锅以后,会出来浓浓的辣椒香,这样吃上去才过瘾。
- 因为出身农村,所以经常听到身边的老人说,在种卷心菜的时候会打非常多的农药,所以菜心里面才不会生虫子,所以每次买回来卷心菜都要非常特别的去清洗一下,大多数都会放上一勺盐去浸泡一下,杀一下细菌,或者是放入果蔬清洗剂去浸泡才会放心,建议多清洗一下。
- 在炒至卷心菜的时候,全程要保持大火去炒,也可以把生抽,料酒,还有醋提前调配成料汁,大火炒的过程中直接把料汁浇上,这样爆炒出来的味道也很香。
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包菜有个好听的名字莲花白,当然不同地方有不同的叫法,包菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,烹饪起来清冽爽口、十分的方便简单,家中可以常备易储存
包菜炒肉的做法是什么?
做法其实很是简单,做好的包菜包裹着肉香,油润食口,非常的好吃,又下饭,做法简单便捷。下面就来看看这道包菜炒肉吧!喜欢的朋友一起来看看吧!
包菜炒肉
食材用料 :
包菜半颗、五花肉、干辣椒5颗、蒜、姜、蚝油、生抽、花椒油、 盐适量
步骤做法:
1、将包菜用手撕成小块,用水冲洗干净,沥净水备用
2、将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜去皮生姜切末,备用
3、锅热倒油,放入五花肉小火煸炒出油
4、煸至肉变色,即可放入干辣椒段、姜、大蒜、继续小火煸炒待肉成微黄色,出香味
5、放入包菜,加入适量盐、蚝油、生抽,大火爆炒
6、待包菜断生,撒上花椒油翻炒均匀,即可出锅装盘
包菜炒肉小贴士:
五花肉可以给菜增加一些动物油脂,增强香味,在煸炒五花肉时用小火,把油煸出,吃起来才不会油腻。如果不喜欢吃肉的可不加或加一些里脊肉瘦肉
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