清清凉凉的冰粥，最近越来越受欢迎，
今天小编就搜集了一份冰粥食谱，
喜欢的快试试吧~
1
芒果冰粥
材料：
小个芒果2-3个、糯米适量、大米适量、冰糖适量
做法：
1、将大米、糯米淘洗干净，糯米需要提前泡水，然后放入汤锅，注入适量清水，大火煮开后转小火，煮至米粒开花，粥变得粘稠即可。
2、煮粥的时候把芒果洗净，一部分取芒果肉切成小丁，一部分捣成芒果泥备用。
3、待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果丁，搅拌均匀后再加入适量冰糖调味，再煮制5分钟左右就可以关火了。
4、把粥放到一边晾凉，喜欢冰的可以放入冰箱，喝的时候再撒入剩余的芒果丁点缀即可。
2
南瓜冰粥
材料：
大米，南瓜，糖。
做法：
1、南瓜切小块，大米淘洗干净，浸泡一会；
2、锅中加入适量清水，然后把南瓜和大米一同放入；
3、烧开后转小火煮四十分钟，出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥里即可。
4、晾凉后放入冰箱冷藏，吃时盛小碗，加入糖拌匀即可！
3
莲子百合红豆粥
材料：
莲子、百合、红豆
做法：
1、红豆用水洗净，浸泡半小时，大米用水洗净，备用；
2、砂锅中加适量清水，中火烧开；
3、锅中放入莲子﹑百合﹑红豆，小火煮20分钟左右；
4、放入大米，再煮10分钟；
5、放入冰糖，用勺子搅拌粥出稠，即可~
4
五仁养颜粥
材料：
黄豆 绿豆 黑豆 赤豆 紫米
辅料：
可适量加花生、薏米、小米、红枣。
做法：
1、等量黄豆、绿豆、黑豆、红豆、花生、薏米，入水浸泡过夜。
2、冲洗干净，加黑米，小米，红枣，足够量的清水，大火熬开，转小火熬煮2-3个小时。
3、把粥放到一边晾凉，加入糖拌匀，喜欢冰的可以放入冰箱冷藏。
5
秋梨银耳莲子羹
材料：
雪梨、枸杞、银耳、莲子、冰糖
做法：
1、梨洗净去皮切小块，枸杞洗净;
2、银耳、莲子分别入碗浸泡2小时，泡发的银耳去根，撕小块;
3、切好的银耳碎同梨块一起入高压锅，再依次放泡发的莲子、枸杞和冰糖;
4、加高出食材一指节的清水，大火烧开后盖盖，待压力阀转动时调中小火，焖煮10分钟即可~
6
山楂玫瑰冰粥
材料：
山楂片、干玫瑰花、西米、大米、红糖。
做法：
1、锅内放水，烧开后放入山楂快。
2、 熬制山楂块融化
3、放入大米西米煮制粘稠，关火放入冰箱保存。
4、吃的时候取出放入玫瑰酱，就好了。
7
紫薯山药冰粥
材料：
紫薯1个、山药1段（1尺长左右）、大米1杯、冰糖适量。
做法：
1、山药流水中去皮切滚刀块，紫薯去皮切滚刀块。
2、大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥。
3、米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖搅拌均匀，放入冰箱冷藏后即可。
8
玫瑰香粥
材料：
玫瑰花瓣数瓣、大米一杯、清水5杯。辅料：冰糖、蜂蜜
做法：
1、玫瑰花瓣洗净，取几瓣细细切碎，剩余的用水浸泡，大米洗净用水浸泡2小时。
2、锅置火上，放入清水与大米，大火煮开转小火熬煮30分钟。
3、将玫瑰花瓣碎末，冰糖放入粥中，继续慢火熬煮20分钟，撒上其余花瓣，花瓣中浇入蜂蜜即可。
9
山楂消脂粥
材料：
糯米60 克、山楂100 克、冰糖适量
做法：
1、糯米用冷水浸泡2小时后沥干水分，山楂洗净去根蒂备用；
2、砂锅中加适量水，大火煮开后放入糯米；
3、再次煮开转小火，煮至米粒开花汤汁浓稠，加山楂继续煮15 分钟，最后加入冰糖即可。
做碗清凉降暑的冰粥
和小编一起，天天吃好的~
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